打鼾也会窒息！那是身体发出的求救信号

费菲

打鼾为什么会致死？

连续不断的呼噜声跟发烧一样，是身体发出的求救信号。睡眠呼吸气流不畅就会引发“鼾声”。最危险的打鼾是打着打着就不喘气了，隔上十几秒随着一声很大的响声，又打起来，整晚都是在呼噜声和憋气中度过，很可能导致夜间猝死。这种情况被称为睡眠呼吸暂停综合征。

通常情况下，一个人在7个小时睡眠中，发生呼吸暂停（暂停维持10秒以上）和低通气30次以上，或每小时睡眠中，发生呼吸暂停和低通气5次以上，都称为“睡眠呼吸暂停综合征”。

这种症状会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，引发高血压、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等，严重时甚至会导致睡眠中猝死。

夜间心梗发作原来是“打呼噜”惹的祸

六十多岁的薛老伯心脏一直不好。最近晚上的两次心肌梗塞发作经历，更是让他害怕。由于自己有长期嗜睡，严重打呼噜的症状，他来到医院就诊，让老伯没有想到的是，一直困扰自己的心脏病竟是自己忽略的夜间打呼噜惹的祸。在医院里，经过监测，医生发现薛老伯因打呼噜导致夜间呼吸暂停的时间有时每次可长达102秒，夜间血氧饱和度最低才五十多，这时他的气道就像关闭了一样，由于呼吸停止的时间很长，血氧饱和度会降得很低，其心脏、大脑过度负荷，所以会导致心肌梗塞。医生诊断老伯是极重度的睡眠呼吸暂停综合征，经过治疗，薛老伯心脏病的症状明显减轻。调查统计显示，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发病率达4.63%。……