自媒体时代大学生积极心理健康教育方式探析

胡艺凡

摘 要：随着互联网时代的到来，网络媒介已经成为人们快捷沟通、交流、学习、以及共享信息的重要途径，所以也由此迎来了自媒体时代。但就当前而言，对于处于在身心上还不够成熟的大学生而言。学校和家长如何在自媒体的影响下，对大学生采取积极心理健康教育方式就变得至关重要。所以本文主要探讨在自媒体时代下有关大学生的积极心理健康问题。

关键词：自媒体时代；大学生积极心理健康；教育方式

引言：

现如今，大学生通过自媒体平台来发表个人意见看法，随时随地都能在网络上捕捉各种信息，但信息良莠不齐，一不小心就会让大学生的心理健康受到损害，所以对自媒体时代下的大学生进行积极心理健康教育的重要性不言而喻。

1自媒体介绍

自媒体也叫“个人媒体”，是指公民可以在网络上注册个人的账号，如微博、微信、贴吧、论坛等，通过来借助此类平台向特定或者大多数人来传递信息。这样的信息可以是公民的亲身经历、所听所感等真实或不真实的信息。在这样的情况下，每个个体都可以是传播者和受众者，每个个体的参与也都具有主动性[1]。除此之外，自媒体由于注册门槛低以及操作简易等方面造就了其平民化、广泛性等特点，这也在很大程度上造成了网络上会出现很多消极低俗甚至严重影响大学生身心健康的信息。

2当下大学生运用自媒体所存在的弊端

2.1没有树立正确积极的心理态度