舒活筋骨,运动亦快乐

2018-09-07 10:41夫子
学生天地·小学中高年级 2018年5期
关键词:运动竞赛女红臧克家

夫子

在大多数人的心中,古人都是终日吟诗作画弹琴饮酒的形象,而女子似乎永远难出闺门,只会刺绣女红。事实上,古人不光重视精神世界的培养,更看重德智体美全面发展。在我国古人的日常生活中,一项体育运动的产生大都和劳动密切相关,所以我国古人的运动竞赛与西方不太相同,更加强调娱乐性。“丝不织不成网,体不练不强壮。”“体育”虽是舶来词,但我國“土生土长”的体育活动丰富多样,如马球、摔跤、举重、射箭、马术等古已有之,并至今风行。

诗人臧克家曾说:“思想开朗、情绪轻松愉快是健康的根本,体脑并用、锻炼第一是我多年的体会。”所谓“我运动我快乐”,只有身体得到充分锻炼,精神上才能高度集中,那么做任何事情就会有强劲的力量。

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