银川市实验中学排球队培养现状与发展对策研究

李天亮

摘要：排球对于中国并不陌生，因为它是中国三大球中唯一一个登上过奥运会最高领奖坛的集体项目。里约奥运周期中中国女排的完美表现，为中国排球借来了强劲的东风，排球运动在国内再度起航，宁夏排球乘风猛进飞速发展，各种形式的排球比赛、排球培训及排球活动应运而生，宁夏排球的发展为银川市实验中学排球队提供平台。

关键词：实验中学；排球训练；合理选拔；教练团队；走向辉煌；宁夏银川市兴庆区

一、场地设施

（一）训练用球

实验中学排球队现采用世达（STAR）牌排球进行训练，世达牌系类排球属于中下档水平，从实验中学排球队目前使用的情况来看，大多数排球上手偏硬，且重量大，击球瞬间手感偏差，学生很难从中找到人球合一的感觉，致使学生在控制球的力度，击球点，击球方向上形成了肌肉记忆，很难适应其它比赛用球，最终会导致输掉比赛。经调查，宁夏银川市中学生比赛用球为MIKASA（米卡萨），属于高端用球，此球在击球手感，软硬程度上明显感觉为优秀运动员，高水平运动員量身打造。

（二）排球场馆

目前，实验中学排球队为了备战宁夏回族自治区中学生排球锦标赛，不得不借用银川二中的室内排球馆进行日常训练，借用场地给队员和教练带来诸多不利。现有的室外场地简陋破旧，缺乏室内排球馆，为银川市试验中学排球队日常训练带来巨大挑战。

二、教练团队

（一）教练的资历

实验中学体育教研室工作组现有4名老师，3名毕业于宁夏大学体育学院，一名毕业于成都体育学院。……