试论青少年柔道训练中存在的问题及相关对策

周雪峰

中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）05-130-01

摘要 在以发扬全民运动、体育竞技为时代发展主题的大环境下，推进竞技体育运动形式，提高全民参与度，增加体育运动储备力量应是我国发展体育事业的重中之重。青少年是我国各项事业发展的希望，更应该加强对青少年从事体育运动方面的管理与储备，因此，本文将以柔道训练为课题，探讨青少年在柔道训练中存在的问题及解决对策。

关键词 柔道训练 全民运动 青少年

柔道是从历史长河中迁延而生的竞技体育种类之一，经过多次的去粗取精，终于在世界体坛占有一席之地。柔道运动源于古代日本武士一种近身空手搏斗的武术，经过多次技术和规则创造，现代柔道运动已远非昔日日本武术可比以。现代柔道运动创造了竞赛机制，以使用多种柔道技巧与对手对抗，并将对手摔倒在地为获胜唯一因素。因此，在进行柔道训练及比赛过程中，必须要把握好这唯一获胜因素。

一、现阶段柔道运动中青少年参与情况概述

在全民运动的大力倡导下，我国的运动种类在不断丰富，运动机制和基础设施建设也在不断完善，这为柔道运动的发展提供了有利的群众条件和力量储备，对于柔道运动来说是大有裨益的。然而，我国柔道运动的现实基础极为薄弱，要实现柔道运动的发展壮大是无法一蹴而就的。柔道运动基础的薄弱主要表现在：（一）柔道运动不具备坚实的群众基础，不同于乒乓球、羽毛球等国民性体育活动，青少年人群对于柔道运动的了解不足，参与人员较少；……