常见心理问题的分类及其解决途径探讨

孙莉莉

【摘要】心理问题是相对于心理健康而言的，这两者之间并没有绝对的分界线。通常认为，凡是人的心理活动和行为不能与客观环境保持一致、各种心理活动和行为之间不能保持协调而失去良好的社会功能、在长期生活经历过程中形成的独特的人格不能保持相对的稳定性这些情况被视为心理出现了问题。常见的心理问题可分为一般心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题。

【关键词】一般心理问题嚴重心理问题神经症性心理问题

一、一般心理问题

（一）一般心理问题的特点

一般心理问题在各个年龄阶段的群体中普遍存在，一般心理问题是指在近期（0到3个月）发生的，内容尚未泛化（就是说只因某一类事物而产生心理问题，不是对于所有的事物都产生心理问题。），反应强度不太强烈的情绪问题（比如我们常说的郁闷）。常能找到相应的原因，思维合乎逻辑，人格也无明显异常。这类心理问题是心理咨询的主要工作对象，心理咨询有较好的效果。

一般心理问题的临床表现为分神，期待性焦虑，冷漠、暴躁、自卑、空虚。分神是指心理活动能够有选择地指向一定事物，但却难以稳定地集中于该事物的注意失调；期待性焦虑指担心即将发生的事件会出现最坏的结局，时刻等待不幸的到来所表现出的消极心态；冷漠是指对他人冷淡漠然的消极心态。冷漠通常因受人漠视、轻视、歧视或欺骗、侮辱、暗算等心理创伤所致，但在关怀自己的亲朋好友和家庭成员之中，则依然开朗、热情、富有同情心和爱心。……