中学生心理现状分析及对策

苏铁春

摘 要：在多年的班主任工作中，我发现现在的中学生主要的心理问题有多疑、焦虑、易怒、恐惧、抑郁、说谎、脆弱、自私、自卑、嫉妒。而这些心理问题最终会导致学生厌学、甚至辍学，严重的会导致精神疾病或者轻生，因而这些学生的心理健康问题要引起我们教师的重视，要有针对性的加以正确引导，使中学生的心理向着正确的方向发展。

关键词：中学生；心理；正确引导

现在的中学生心理承受能力极差，神经比较脆弱，承受不了任何打击和失败，一次考试的失利，就会整天闷闷不乐；有的学生上课回答不上问题，就会觉得没有面子，甚至认为老师在刁难他，就会不好好听课；有的学生不能正确对待老师的批评，只要老师说他，就认为老师看不上他，有的学生不能和家长沟通，和家长说不上几句话就翻脸，当家长指出他们的毛病的时候，他们还会理直气壮，不以为然，如果家长不顺从孩子，孩子就会想出一些办法对付家长，最严重的后果就是离家出走，一般这种情况就是家长妥协，孩子是胜利者。现针对中学生各种心理现状作如下分析及对策。

一、现阶段中学生心理现状分析

多疑主要表现在有些学生对一些事情总是喜欢猜疑，整天疑神疑鬼，总是把一些事情往自己身上贴，喜欢钻牛角尖，对人对事斤斤计较，经常为一些小事烦恼苦闷，甚至不能自拔。有些学生总觉得别人在背后议论自己，对别人始终存有芥蒂，不轻易相信他人，因而和学生相处的就不和谐。

焦虑主要是一些比较内向的学生容易出现的问题，他们不愿意表达，更多的是内心活动，有的时候老师和家长不知道他们在想些什么，所以有的时候不好沟通，他们把所有的事情都藏在心里，好的事情他们也不会与别人分享，当然不好的事情他们也不会去烦扰别人，就是这样一些烦心事才导致学生出现了焦虑症状，严重的就会出现抑郁症状。

易怒是中学生的又一个严重的心理问题，个别学生对一些事情特别敏感，极容易发怒，不论发生什么事情只要稍微对自己不利，甚至是跟他本人没有关系，也会发怒，这就是一种心理疾病。这样的学生情绪变化快，让人无法琢磨，喜怒无常。在班级中这样的人也有很多，但有时候这样的人自己又没意识到，对别人胡乱发脾气，对别的同学造成很大伤害，同时对自己也很不利，因为在这个时候他会失去很多朋友。

说谎是现在的中学生最突出最严重的心理问题，所有的老师都能够体会到这一点，不论是班主任还是科任教师，每一个人都面临着学生说谎的问题。有的时候老师真的不知道学生说的哪一句话是真的哪一句话是假的，当然并不是所有学生都这样。对有些学生而言撒谎就是家常便饭，有的时候就连他自己都分不清自己说的话是真的假的了。撒谎是普遍问题，我们有的时候很不在意，但如果形成习惯，会造成很坏的后果。

自卑也是现在中学生比较严重心理疾病，主要表现在总觉得不如别人，有的表现在学习上，有的表现在生活上；比如在班级里学生的家庭经济状况不一样，有的家庭生活条件不好的学生因为自己生活不如别人而自卑，有的会因为自己的长相不好而自卑，有的会因为自己的学习成绩不好而自卑，有的会因为自己缺少某项技能比如唱歌、绘画、体育等不如别人而自卑。

恐惧也是现在的学生比较普遍的心理现象，最突出的就是对考试的恐惧，只要老师一公布考试的时间，他们就开始害怕，突出的表现是，总是问这问那，比如试题难不难啊，题量大不大啊，都考哪部分知识啊，我要考不好怎么办啊，这样的学生不是想我怎么复习，而是总考虑这些问题，无形中给自己造成很大的压力；这些现象究其原因一是因为学生学习不好，平时不用功考试就发蒙；二是因为害怕考不好，家长老师埋怨；不论什么原因这些学生大都是比较听话，但对自己又都缺少信心，导致形成了一种条件反射，平时怎么都行一提到考试就紧张。

二、对学生表现出来问题有效对策研究

面对中学生如此复杂的心理状况，做为一名教师尤其是班主任，如何才能真正地做到让学生健康快乐地成长，我认为应该注意以下几点。

首先应该放下老师的架子和学生成为真正的朋友，在中国历来讲究的事师道尊严，使得学生和老师始终有一定距离，不敢靠近老师，有什么心里话也不敢和老师说，心里的郁闷情绪发泄不出来，所以容易产生心理疾病，如果老师能像父母和朋友一样和学生相处，学生就会相信老师，同时也会很尊重老师，有什么问题也就能和老师沟通，这样学生就不至于把什么问题都憋在心里，学习起来也就更加轻松。

其次老师要时刻关注学生的情绪变化，时常的对学生进行一些心理疏导，或搞一些活动来减轻学生的压力，比如在考试前我经常带领学生散步来缓解压力，学生感觉良好，因为在这个过程中我让他们随便说笑，不限制他们，想干什么就干什么，考试后我就带领他们到我们学校外的空地告诉他们把所有的郁闷和不快大声地喊出来，来宣泄考试失利后的情绪，最后告诉他们往忘记这次的失败，卧薪尝胆从头再来，这样做效果很好。再比如我班经常举行一些文娱活动，让他们紧张学习的同时能够放松心情，尽情玩乐，忘掉那些烦恼和不愉快，用甜美的音乐来陶冶情操，使年轻人的心更加阳光，而不是永远停留在阴暗的角落。

再次对班级已经有心理疾病症状的学生，要进行个别心理辅导，可以请心理老师也可以自己充当这一角色，在对这类学生工作的时候，不能让他们觉得自己是一个病人，只是让他们知道自己现在的一些想法和做法有些不合适宜，并不是都不对，要让他们确实认识到自己想法和做法的不恰當，减轻或消除他们的不适应的心理现象及行为，因势利导使他们走上正轨。

现在的中学生总是强调我长大了，越是这样越是表现出他们的不成熟，做为一名教师我们对学生的心理健康教育有不可推卸的责任，教师的使命是教书育人，我们每时每刻都在进行着思想道德和文化知识的教育，可是在现今社会面对纷烦复杂的世界，面对升学和就业的双重压力，我们教师不得不注意学生的心理变化，我们要时刻关注学生的心理改变，没有一个健全的人格，就不会有一个高尚的道德，就算他的才智有再出众也不会对社会做出多大贡献，因而培养学生健全的人格更是教师工作的重中之重。