小学生篮球基本功训练方法分析

温聪秀

摘 要：篮球运动作为一项大众喜爱的运动，在小學阶段也逐渐普及。篮球运动的基本功训练非常重要。在一些小学开设的篮球项目训练中，根据小学生身体成长的规律，创设符合小学生特点的科学的方法，对小学生开展篮球基本功训练，不断提高小学生的篮球技能。

关键词：篮球训练 小学 基本功训练

小学生在篮球基本功训练中，可以提高自身的协调性和灵敏度，为小学生的全面健康发展打下基础。要培养小学生的篮球基本功，就要在篮球训练过程中，使小学生体会到篮球的基本技巧和动作，充分感受到篮球运动给人带来的乐趣。

一、开展篮球基本功训练的重要性

篮球基本功是篮球运动员掌握篮球应用技巧的基础，是决定篮球学习和掌握技术运动的快慢的关键。篮球基本功与篮球战术技巧是一个相互联系、促进和相互制约、不可分割的部分。

（一）篮球基本功训练的基础性

篮球运动在国内得到普及，迅速成为小学生喜爱的体育项目之一。篮球基本功的训练可以使小学生的身体得到全面的锻炼，在训练中要针对小学生的生长发育特点，要重点对小学生进行技术培养，根据篮球多变性的技术动作的特点，要符合篮球技术动作，表现出篮球运动训练的优势，提高小学生的身体素质，为小学生篮球运动打下扎实的基本功基础。

（二）小学阶段是学习基本功的最佳阶段

小学生正处在身体发育与体能发展最快的阶段，在训练过程中，要根据他们的生长发育特点和不同年龄段，进行有目的的技术指导计划，对日后的训练能够起到事半功倍的效果。……