伴侣出轨后要不要离婚？看完这篇文章你就清楚了

陈燕

很多人在发现伴侣出轨后，都会有这样的纠结：离还是不离，值不值得挽回？如果你身处这样的困境，或许这篇文章能让你不那么纠结哦！

当婚姻遭遇伴侣出轨时该如何选择，到底离还是不离？这是女性求助者最困扰最痛苦，也是问我最多的问题。

我的答案是：因人而异！

每对夫妻婚姻类型不同，每个人所处的环境与社会地位不同，甚至婚姻的初心不同……对婚姻功能产生的需求和期待也不同，因此，它需要量身而论。

1.失去活力型

梅子和老公是大学初恋，曾经是校园最佳情侣。毕业后，两人水到渠成结了婚。孩子出生后，梅子做了全职太太，形成男主外女主内的婚姻模式。由于梅子渐渐与社会脱轨，重心都在孩子身上，夫妻俩的共同语言越来越少，感情变得平淡。在一次出差时，老公和女同事有了一夜情，此后便和她一直暧昧不断。出轨事件曝光后，梅子痛不欲生。在咨询师的帮助下，梅子调整了失控的情绪，渐渐平静下来。她通过生活的细节确认和老公是彼此相爱的，只是婚姻没有活力了。经过沟通后，夫妻俩一起接受咨询，完成学习任务：

1.夫妻相互向对方表达委屈和困惑，并且认真倾听对方的心声和感受；

2.重新理顺家庭关系，建立夫妻关系第一、亲子关系第二的家庭序位；

3.梅子的负面情绪在一段时间内会反复波动，她需要学会合理发泄情绪，采用锻炼身体和培养新的兴趣爱好来主动排解负面情绪。老公应在她情绪波动时，给予及时安抚和理解，比如，当梅子情绪波动时，老公不急于辩解自己的行为，静静地拥抱她，等她缓解情绪后再一起讨论；