英语课堂的心理健康教育

陈晶

我的亲爱的同学们，健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢？什么又是心理健康呢？心理健康到底指的是什么呢？心里学家说，它是一种持续的心理状态，在这种状态下，个体具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能有效地发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。

同学们也许会说：“健康不就是不生病嘛”。其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，那么，作为英语教师，如何在英语课的教学中做到关注孩子的心理健康呢 ？关注中学生的心理健康既有利于提高学习成绩，利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。我们都知道，心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

我是一名英语教师，教师的职业笼罩着一个美丽的光环。而又有谁知道，教师的职业充满了琐碎，重复，辛苦與厌倦。这就要求做教师的把所有的一切视为一种幸福，因为，只有老师的幸福才能决定孩子的幸福。健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。孩子们，我现在以一个大朋友的身份向你们讲述我的健康人生。

上周，我们迎来了一场别开生面周五家长观摩课，我进而把它上成了一节中学生心理教育活动课。这堂课我们获益匪浅。生命之泉，涓涌不息，青春常绿。……