形态机能与身心素质：浅谈青少年田径运动员的选材

赵丽开

摘 要：结合适合田径运动员的选材标准，通过综合融入运动员的身心素质状况，从而构建青少年田径运动员的最佳选材机制。以往在实施青少年田径运动员选材活动时，忽略了身心素质与形态机能之间的有效结合，大大影响了青少年田径运动员的培养效果。所以，深化探究青少年田径运动员的选材机制，将为运动员的职业化成长起到重要的推动力。

关键词：形态机能；身心素质；青少年；田径运动员；选材机制

中图分类号：G808.18 文献标识码：A 文章编号：1004-7344（2018）30-0046-02

1 引 言

根据田径项目的实际特征看，当前如果我们想要实现最佳的训练成绩，就需要构建科学的选材机制和训练思维。就田径运动的本身特点而言，其主要是一项涉及到力量、速度等等多种因素的运动，无论是田径运动项目的技术性要求，还是组织比赛的实施诉求等要求较高。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

为准确全面了解当前青少年田径运动员选材状况，同时也对青少年田径运动员的培养成长状况形成全面认知，本文拟针对广东青少年田径运动员中随机选取100人开展问卷调查，整个问卷调查对象中，共有教练员10人，青少年田径运动员90人。为了有效确保对青少年田径运动员的选材状况形成全面、客观的认知，在当前开展问卷调查活动时，并不对调查对象的基本信息进行具体要求，仅收集够调查问卷的数量即可。此外，在问卷调查的内容设置中，采取客观题目与主观题目相结合的方法，允许调查对象根据实际表达看法。

2.2 研究方法

（1）问卷调查法

本文结合关于青少年运动员选材机制的研究内容，系统化发放问卷，有针对性的选择调查对象，在发放、回收问卷之后，进行具体而客观的数据统计活动，根据问卷回答状况，帮助我们全面认知当前青少年田径运动员选材机制的具体状况。为有效确保对青少年田径运动员的选材机制形成清晰了解，本次研究分别针对10名教练员，90名青少年田径运动员开展了相应的问卷调查。当然，不同调查问卷的内容，各有侧重。针对教练员的问卷调查中，注重从选材理论、选材过程、选材方法三个维度来进行分析。在学员问卷调查中，注重从选材活动的价值认同、选材与训练活动之间的结合状况、选材方法创新等三个角度来认知。

（2）文献资料法

文献资料是指在对研究相关具体问题时，问卷调查研究存在一定局限性，整个问卷中并未具备深层次研究所需要的完善信息。客观的看，整个调查问卷活动中所能具体反映的问题较为有限，所以问卷内容不能客观、全面的反映当前关于青少年田径运动员选材活动的研究内容，因此，我们要通过查阅图书资源（中国知网）等关于这一选材问题的研究结论，从而补充整个问卷调查的结论，从而让我们对青少年田径运动员的选材活动实施，形成全面、足够的了解。

（3）统计分析法

发放、回收问卷之后，我们需要对问卷填写的结果进行具体的数学统计与科学分析，依据统计分析法实现对青少年田径运动员选材活动状况的精准认知。当然这一方法，也为我们当前深层次研究青少年田径运动员选材状况提供了科学保障。事实上，关于青少年田径运動员选材机制研究不能仅依靠问卷调查，还要结合项目的实质性特点来深化。客观来看，在青少年田径运动员选材活动中，可以借鉴举重运动、乒羽项目等相对成熟的选材活动来构建全新选材体系，从而为我们有效培养青少年田径运动员提供帮助。

3 结 果

结合实际调查、理论指导和具体的数据分析，我们对青少年田径运动员的选材活动有了更为清晰的认知。就田径运动的实施状况看，其中具体诠释的内容极为丰富，不仅包含了合理的运动技巧和训练方法，也需要从青少年田径运动选材活动这一基础点出发。

3.1 田径运动科学选材的具体内涵分析

在现代田径日益成熟的今天，我们以系统化的思维来认知田径运动选材机制。客观的看，其主要表现为：基础是科学的选材，关键是科学的训练，重点则是科学的认知。选材是整个运动开展的基础和前提，也是“决胜”现代田径运动发展的关键。结合田径运动员的整体特点及训练状况看，选材活动开展的科学性、精准性直接影响田径体育运动员的职业成长。

随着现代田径竞技机制日益完善，我们对田径运动的科学选材也有着新的丰富认知，多数有经验的教练员也在反思田径选材活动中，是否能够借助相关标准来实施，这不仅造成了选材不科学，也影响了田径运动员的培养效果。此外，普遍实施的选材标准较为机械，因此，在具体选材过程中，难度较大。

3.2 形态机能与身心素质融合：青少年田径运动员科学选材机制

结合目前田径运动员培养活动看，重点大多放在科学训练与管理之中，忽略了选材活动的合理标准，限制了田径运动的有效培养。对于青少年田径运动员的培养来说，如何在青少年身心素质前提下，融入必要的形态机能，制定合理可行的选材活动，极为必要。对于田径运动员来说，在开展具体的选活动时，不能机械的使用相关数据来探究最优数值。在该运动选材活动开展时，要结合相关田径运动项目的技术特色，以形态机能为基础，将身心素质作为挖掘的基础性潜能。比如针对短跑运动来说，要注重爆发力的培养。对于耐力项目的运动员来说，则需要注重心肺功能和体型。

在田径运动员训练与比赛过程中，心理素质至关重要。短跑运动作为一项追求极限运动，其不仅有着极高的身体素质要求，同时也需要有良好的个性心理素质，尤其是要注重从性格类型、能力类型和兴趣类型，以及神经类型角度出发，确保选拔出来的田径运动员能够在整个训练及比赛过程中，获得最佳的竞技水平从人体的运动能力状况看，形态机能是其中最为基础和直观的重要特征，具备了良好的形态机能，就能够形成良好的生理机能。比如：下肢较长且富有弹力的肌肉，往往比较适合田径运动项目。本文选择跳跃类运动的选材指标、耐力类运动的选材指标作为分析标准。

4 讨 论

田径运动体系复杂，项目多样，在该运动实施过程中，其中包含了诸多项目，所以针对不同的田径运动项目，也有着自身相应的选材方法。身高往往是田径运动选材活动的指标，尤其是田径运动中的跳高项目往往对身材要求更好。此外，在短冲类田径项目中，身材较高的运动员往往有着较好的优势。当然，对于整个田径运动来说，短跑项目要求指距大于身高，而弹跳类项目则恰恰相反。

所以，对于当前青少年田径运动员培养活动来说，如果想要实现运动员成长的理想效果，就需要在充分培养和调动运动员形态技能的前提下，融入运动员自身的身心素质状况，合理应用技战术训练，从而实现青少年田径运动员的最佳培养效果。

5 结 论

根据当前田径运动的项目特点、要求看，想要实现运动员培养的最佳效果，就不能僵化选材体系，尤其是要在科学选材方法的基础上，融入必要的身心素质，通过细化分析田径运动的影响要素，从而有效提升田径运动员的选材效果。当然，对于田径运动来说，我们必须看到该运动体系中包含诸多项目类型，比如弹跳类、速度类和力量类等等。以速度力量性田径项目看，其中包含了短冲和跳跃、以及投掷类项目等等，因此这一类运动项目的主要特点在于要求运动员们能够在短暂时间最有效地发挥和调动出与运动员自身相关的身心素质潜力等等。

对于多数田径运动项目来说，其生理特点的关键是强度较大的活动量，整个大脑皮层的兴奋过程占据主要优势，同時也以无氧供能作为田径运动的主要供能，这些都是当前田径运动选材过程中的重要依据。可以说，在传统的青少年田径运动员选材活动中，也存在相应缺点和不足，尤其是未能对田径选材体系中，选材活动的具体标准形成统一认识，特别是未能对形态机能与身心素质培养有效结合，从而影响了青少年田径运动员的有效所以，在当前我们开展青少年田径运动员培养活动时，应该以怎样的训练思维来具体开展，就值得我们深层次研究。

参考文献

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收稿日期：2018-9-15