秋之味

2018-10-30 06:59于欣
家庭生活指南 2018年10期
关键词:沙拉酱春卷紫薯

秋天是收获的季节,大自然不曾辜负我们付出的每一滴汗水。值此丰收之季,亲手制作美味的喜悦也将来得踏踏实实,秋天里甜蜜、鲜美的味道,就像与爱人在一起的美好时光,值得我们静下心来,细细品尝。

海鲜沙拉

原料:牛油果半只、樱桃萝卜 2个、小黄瓜 1个、蟹肉150克、沙拉酱 60克、鱼籽5克

做法:牛油果切条状,樱桃萝卜、小黄瓜切丝,然后加入蟹肉、沙拉酱搅拌均匀,放在牛油果上,再点缀些鱼籽。

鲜菇鹅掌

原料:熟鹅掌适量、香菇 6朵、腌肉料适量、姜和蒜各适量

做法:把鹅掌用腌料腌制半小时,姜和蒜切碎,鹅掌和葱蒜放入锅中爆炒8分钟,再加入切成小块的香菇快速翻炒3分钟即可。

醉蟹

原料:活蟹若干只、生姜、麻椒粒、香叶、八角和黄酒各适量,纯酿造酱油和麻油各一大勺

做法:杀菌,即把活蟹用高度白酒和海盐腌制一小时,把滚开的开水倒到香叶等原料上,激发出原料的香味。晾凉后放入煮好晾凉的螃蟹上,放入冰箱冷藏四小时以上即可食用。

红糖肉桂南瓜饼

原料:南瓜1个、红糖 50克、百里香 3克、核桃 20克、无盐黄油40克、肉桂粉 3克、蜂蜜20克、海盐2克

做法:南瓜去瓤切角,核桃用手掰碎备用。烤箱 210°预热,将红糖、肉桂粉和海盐以及融化的黄油、蜂蜜放入碗中拌匀,南瓜、百里香和核桃平铺在烤盘上,红糖蜜汁淋在上面,烤箱烤10分钟后翻面,再次烤10分钟即可。

苹果优格沙拉

原料:红苹果半个、猕猴桃 1个、乳清奶酪 30克、沙拉酱原料、柠檬汁 10毫升、蜂蜜10克、橄榄油20毫升、海盐2克、黑胡椒碎 2克

做法:苹果去核切块,调料备好,准备一个大点的碗,倒入调好的沙拉酱,拌匀即可。

紫薯小面包

原料:紫薯100克、植物油 10毫升、盐 4克、面包粉 450克、白砂糖 40克、酵母 3克、奶粉 5克、水200毫升

做法:紫薯去皮洗净切成薄片,放入蒸锅大火蒸15分钟。取出用小勺压成泥,晾凉备用。面包桶里放入水、紫薯泥、植物油、奶粉、白糖、盐以及面粉和酵母。面包机“启动程度4甜味面包”,然后等待机器运作2小时40分钟之后紫薯面包就做好了。

炸鸡腿

原料:鸡腿若干只、香酥炸鸡调味料 1包、姜片 10克 、蒜 8瓣、料酒和生抽各10克、食用油 500毫升、盐5克

做法:洗净每个鸡腿,用叉子把鸡腿肉上均匀地插上小孔。姜切成丝、蒜瓣切成块,扎好的鸡腿加入备好的料酒、生抽、盐、姜丝、蒜瓣后,抓匀腌制40分钟。倒入香酥炸鸡料,将腌制好的鸡腿均匀裹上炸鸡料,再倒入500毫升食用油烧至七成热,关火放入裹好料的鸡腿,调小火慢炸至九分钟捞出,再复炸第二次,慢火炸至金黄色捞出控油即可。

榴莲春卷

原料:蛋黄2个、春卷皮依需要准备,榴莲果肉150克

做法:将榴莲肉切成条状。取部分榴莲肉放在春卷皮一端,先卷半圈,再将春卷皮左右向内折,再继续包卷,在最后封口的春卷皮一角抹上蛋液,使其包裹更加严实。在春卷表面刷上蛋液放入预热到180°的烤箱,10分钟后取出,再刷一层蛋液,再次放入烤箱,烤制5分钟后取出即可。

栗子鸡

原料:栗子适量、鸡腿2只、姜片 10克、小干葱碎 10克、冰糖 10克、油 20毫升、白胡椒 2克、料酒 15毫升、生抽 6毫升、老抽 3毫升、蚝油 5毫升、清水600毫升

做法:鸡腿肉剁块,加入白胡椒和酱油腌制备用。锅中倒油,放葱段和姜片爆香,倒入腌制好的鸡腿肉翻炒上色,然后加入栗子大火再翻炒2分钟。锅中加清水没过栗子和鸡,再加入老抽等调料中火焖20分钟收汁即可。

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