性生活有“ 八 忌 ”

康 健

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐的性生活应避免一些禁忌。

忌带病过性生活患有某些严重疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告,勉强过性生活。带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,应该避免。

忌疲劳未消除即过性生活性生活要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会影响健康。

忌心情不好时勉强行事有些夫妻在情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到和谐的性生活,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女性的性冷淡或男性的勃起功能障碍。

忌酒后过性生活一些人认为酒后过性生活会提高性生活质量。其实,酒后尤其是大量饮烈性酒后,反而会导致男性生殖器勃而不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且女性酒后受孕还会影响胎儿发育。

忌不讲究卫生性器官不卫生,会对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带给对方,损害爱人健康。

忌准备不充分、匆忙而就有的男性不懂得女性性生理特点,不做好准备工作就急于过性生活；或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法使女方不仅不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女性产生性冷淡的主要原因。

忌饱食或饥饿时进行性生活因饱食使胃肠道充血,大脑及全身其他器官相应地血液供应不足,故不宜在刚吃完饭就过性生活;饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活也达不到满意的效果。

忌精神过度紧张精神过度紧张,易引起男方早泄,或女方疼痛,影响性生活质量。夫妻性生活时,要尽量保持轻松、愉快的心情,女方应从容大方,积极主动与丈夫密切配合,这样才会保证性生活质量,使性生活过得和谐、美满。