运动后习惯饮用大量的碳酸饮料易得冠心病

专家简介：邵芳，女，主任医师，阜外华中心血管病医院特需病区主任，中国医师协会心血管内科医师分会委员，河南省中西医结合学会心血管病专业委员会委员，擅长心血管疾病急危重症的诊治。

近年来，随着人们保健意识的不断增强，很多都市白领会在下班之后，到健身房做运动，或者约上三五个好友去打篮球，等等。运动是好事，但运动后一些细节没注意，很有可能威胁你的健康，甚至成为你的“杀手”。最近，郑州的小李就因为运动后的一个不良习惯，差点丢了命。

今年28岁的小李酷爱打篮球，从上初中到参加工作，一有空闲，他就会叫上几个朋友去打篮球。

在篮球场上挥汗如雨，需要补充大量的水分，于是打完篮球后，小李就会抱着一大瓶可乐饮料一饮而尽。久而久之，打完篮球喝可乐就成了小李的习惯。

虽然一直坚持运动，但小李却变得越来越胖，3年前，其体重就已接近100公斤。1年前去体检，检查结果显示他患上了冠心病。这个结果令他震惊。

在医生的建议下，小李运动后不再喝大量的可乐饮料，可对于治疗冠心病，他却没有当回事，年轻成了他不去治疗的理由。

今年5月，小李去同事家幫忙装修新房，由于安装灯具找不到梯子，身高1.8米的小李一把将同事抱了起来，自己充当人梯，让同事上去安装灯具。忙了一上午，中午小李和同事一起去吃饭的时候，小李突然感到胸部疼痛，他也没当回事。两个小时后，小李的胸痛有所缓解，所以他也就没去医院做检查。

没想到经历了这次胸痛之后，小李每次上楼梯或者饱餐后，甚至呼吸了冷空气后，都会出现胸痛症状。因为每次疼痛几分钟就会缓解，所以小李一直没有把这件事放在心上。

一个周末，小李准备开车回老家，刚上路，突然感觉胸部特别痛，还出现了胸闷症状。这次小李没敢耽误，马上到阜外华中心血管病医院就诊。

我听完小李的叙述，立即诊断为急性冠状动脉综合征。这种病猝死的可能性很大，我建议小李住院治疗。入院后，对小李的身体进一步进行检查，排除了气胸、主动脉夹层等疾病。最终，冠脉CTA提示，小李前降支近端开口处严重狭窄，几乎闭塞。因为病情严重，小李立即接受了手术治疗。

在手术的过程中，造影显示小李心脏冠状动脉血管最重要的一支血管前降支近端99%狭窄，局部血流像线一样细，非常危险，随时有猝死的危险。

手术后，小李康复良好，再也不用担心体内“那颗炸弹”了。

治愈出院后，小李说，如果当时没当回事，坚持开车回老家，那么很有可能会在路上诱发急性心肌梗死，甚至会猝死。

在生活中，很多人喜欢在运动之后喝一杯冰镇碳酸饮料，觉得特别舒爽，殊不知长期饮用碳酸饮料会发胖，而肥胖是冠心病的元凶之一。因此，运动后饮用大量的碳酸饮料要不得，补充一些白开水最好。