谭星信箱

01 学会用眼睛和心看人

女义心：姐姐，最近有个同学跟我说，另一个同学总是无中生有，说我坏话。我要不要去质问那个同学？

不排除另一个同学的确在背后说了你坏话。但也有另外的可能，那就是人家并没有说，只是这个来说事的同学自己在无中生有。所以，要学会用眼睛和心看人，而不是用别人的嘴看人。所以，在根本没有真凭实据的情况下，还是免了质问吧。

02 怎样从痛苦中自拔

陕甘宁的一棵树：我一个朋友，一直陷在痛苦中不能自拔。怎么办？

“痛苦”这东西是不会有任何人喜欢的。当生命中不可避免地遭受痛苦和磨难时，唯有坚强和承受才是获得自救的金钥匙。

03 学着心疼自己

Qs安迪：谭星姐姐，我爸妈对我本来就不够好，我家亲戚还总在他们面前说我这不对那不行。真是不明白，我一直对他们很有礼貌的呀！

父母亲、亲戚情，都可归于亲情。对自己的父母及子女，要无条件地爱，去接纳，去感化。对其他亲人坚持的原则是，当我一直心疼你时，你心疼的却永远是自己，那么我也要学着心疼自己。

04 不想活在自卑的阴影中

湖南汝城小欢：从小生活在单亲家庭，这让我很自卑，也影响到我的自信。我不想一辈子都活在这样的阴影中。姐姐，请无论如何都要帮帮我，谢谢您！

严重的话，幼年时来自父母及亲人爱的缺失，几乎会摧毁一个人一生的自信，甚至会造成一个人终身的精神残疾。但也不是不可挽救，那就是另一种弥补：年少时有幸遇到真正的友情，成年后有幸遇到真正的爱情。如果生命中既缺乏亲情，这两种爱也都缺失，那是非常难受的。不过，这些只是外在的因由，内在的因由才真正起决定性作用。那就是，要自我拯救，学着原谅父母，试着拥有友情。能做到这样，一定可以找到自信的力量和勇气。

05 怎么才能获得幸福

山语依然：真的想不通，为什么我总是不幸福？！

心越简单，就越容易获得幸福。

06 我爸真糊涂

山东济南童童童：我爸就是个马大哈，有时候糊涂得很。要怎么才能让他改正这个毛病呢？

有些人天生就心大，对事情不怎么上心，也不太计较，与心细的人简直不在同一个频道。只要不造成什么严重的损失，倒也无可厚非。但如果因此而影响到家庭和睦或造成重大损失，那还是不好。只要做到时时注意、用心对待，就不会有啥大的闪失。