女子拳击60kg级冠亚军运动员技术分析
——以2016年里约奥运会为例

□ 陶艳杨兵

（1.北京体育大学 北京 100084；2.云南财经大学附属中学 云南 昆明 650000）

1、前言

本研究在对拳击运动员技术基本理论分析的基础上，了解比赛中拳击运动员技术运用情况，对2016年里约奥运会女子拳击60kg级冠亚军运动员技术运用情况进行统计分析，了解运动员进攻、防守、反击技术作运用特点；总结经验，为我国运动员在今后的训练中扬长避短，有的放矢的训练提供重要参考，从而为今后的训练提供具体的理论指导和相关建议，以便教练员和运动员进行科学化训练。

2、研究对象和方法

2.1、研究对象

以在2016年里约奥运会女子拳击60kg级取得冠军的莫斯利和亚军尹军花的半决赛和决赛的运动技术为对象。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过利用中国知网和互联网搜索女子拳击技术相关研究文献和资料，对当前研究现状和相关理论进行分析，为本文打下理论基础。

（2）录像分析法。

对2016年里约奥运会女子拳击60kg级取得冠军的莫斯利和亚军尹军花的半决赛和决赛视频进行分析，记录有关数据。

（3）专家访谈法。

就中外女子拳击60kg级技战术特点对相关专家进行访谈，征求其看法和意见。

（4）数理统计法。

对录像分析所获得数据采用Excle进行统计分析。

3、结果与分析

本研究只是从进攻技术、防守技术和反击技术三个维度对里约奥运会女子拳击60kg级冠亚军运动员的技术进行分析，不涉及对三种基本技术技法组合维度的研究。

3.1、女子60kg级冠亚军运动员总体技术特点分析

拳击技术包括进攻技术、防守技术和反击技术三大类，是拳击运动竞技能力的核心能力之一。在比赛中运动员想要取胜，就必须通过拳击技术去实现，所以说拳击技术是拳击运动的基础，是实现得点的手段。技术水平的高低在比赛中可以影响运动员出拳的数量和质量、拳法组合的能力、步法与拳法的协调配合、防守反击的质量等，这些因素也决定了运动员进攻的效果、防守和反击的效果，最终会影响到比赛的取胜。

（1）2016年里约奥运会女子拳击冠亚军进攻技术运用统计分析。

进攻技术是拳击运动的基本功，包含拳击运动的基本拳法：直拳、勾拳和摆拳；组合拳：把两种以上不同的拳组合在一起的拳法；拳击比赛中多数出拳以组合拳为主，并结合主动进攻和防守反击技术进行，占有很大的比例，单拳的攻防相对应用较少。判定一名运动员的进攻技术是否全面，要根据其组合拳技术的运用，进攻时机的掌握，运用最合理的进攻技术。2016年里约奥运女子拳击60kg级冠亚军运动员比赛中不同进攻技术使用动作次数统计见表1。

表1 冠亚军运动员进攻技术使用动作次数统计表

从表1可知，莫斯利的进攻技术比较全面，各类拳法应用普遍较多。主要是以后手直拳、两拳、三拳及三拳以上组合拳作为主要进攻手段，比赛中各项进攻技术的运用中使用次数较多的是后手直拳、两拳组合以及三拳组合技术，使用次数分别为25、42和35，其中两拳组合进攻技术的有效拳为21，成功率为50.00%。三拳组合的有效拳为17，成功率为48.57%。因此，两拳组合拳法是莫斯利主要的进攻技术，三拳组合及以组合拳上作为较为重要的拳法组合。莫斯利的后手直拳有效进攻率最高、落点准确清晰；打法较为全面、基础技术掌握牢固，出现的错误动作或者多余动作较少。

尹军花作为左架选手，在前手摆拳与后手直拳的应用较多，分别为26次、24次。前手摆拳的有效拳为14，有效率为53.85%，后手直拳的有效拳为10，有效率为54.17%。通过数据可知尹军花在比赛中主要以后手直拳和前手摆拳作为主要单拳进攻手段，且最为有效。组合拳法中，两拳组合命中率为58.82%，且多以后直前摆或者前摆后直的组合拳法。根据对比赛录像的观察分析，尹军花的两拳组合拳运用较多，多以后手直拳和前手摆拳为有效进攻拳，有效进攻率较高但是进攻手段比较单一、虽然基础技术掌握比较牢固、但易出现动作幅度过大影响组合拳的连续使用。说明我国拳击运动员在进攻技术方面掌握不够全面。

（2）2016年里约奥运会女子拳击冠亚军防守技术运用统计分析。

无论国际还是国内的比赛，取胜的运动员都少不了防守技术的熟练运用，比赛级别越高，对防守技术的要求也就越高，标准也越严格，更具有实效性。防守技术的合理运用，已经成为影响比赛获胜的重要因素，高质量地灵活运用防守的能力，也是优秀拳击运动员不可或缺的重要技能。防守作为拳击比赛阻止对方得点的主要手段，已和反击技术紧密相融，形成防守反击进行攻防转换以此获得比赛的主动性，防守能力的强弱直接影响到比赛结果，因为良好的防守可以让运动员不被对手击中或少击中。2016年里约奥运女子拳击冠亚军运动员比赛中防守技术运用统计见表2。

表2 冠亚军运动员防守技术使用动作次数统计表

从表2可知，2016年里约奥运女子拳击冠亚军运动员根据图表中的统计数据可知莫斯利在比赛中以格挡与阻挡运用最多，使用次数分别为16次、21次。拍击为6次，闪躲也为6次。莫斯利在防守技术上的运用同样比较全面，基本功较为扎实，主要以中近距离的防守技术包括格挡，阻挡运用最多，因为莫斯利本来是一名近战型选手，在比赛中以两拳、三拳组合拳进攻进入中近距离，再展开拼打，通过合理的防守来扩大优势避免丢分。利用在对手的拳击中身体之前，把它格挡开，使其改变方向。格挡法使用得当，可给自己创造有利的攻击位置和机会。

尹军花的防守技术风格则偏向于灵活型选手，步法的防守应用较多为15次，闪躲运用次数为13次，贴靠为18次。尹军花作为左架运动员，擅长中远距离对抗，通过步法的运用制造距离来进行防守。但是在贴靠、抱头防守运用较多，由于属于被动消极防守技术会给裁判造成不利于自身的判罚同时对运动员的体能消耗也比较大。体能的消耗对运动员采取积极进攻的能力造成影响，降低自身的反应与灵敏，降低出拳的力量与速度。

（3）2016年里约奥运会女子拳击冠亚军运动员反击技术分析。

反击技术是拳击技术体系中一项重要的技术能力，是除主动进攻技术以外运动员主要的得分手段之一。反击技术的应用涵盖了进攻技术和防守技术的两个层面，是在这两项技术上应用上的扩展，反击技术包括单拳技术反击、组合拳技术反击、迎击和二次进攻反击等。反击技术是与防守技术紧密结合的一项技术，虽然两者是独立的两项技术，但是在应用上，反击技术必须依赖于防守技术，同时防守技术的好坏，会直接影响到反击的效果。

表3 防守反击技术使用动作次数统计表

从表3可知，2016年里约奥运女子拳击冠亚军运动员在根据已获得数据显示，莫斯利在反击技术的运用上以组合拳反击最多为28次，运用较多的为单拳反击及迎击。由于莫斯利采用的打法是从中远距离到中近距离的进攻手段，步伐运用较少，因此二次反击较少。防守反击技术总体全面，组合拳反击比较突出。尹军花在比赛中以迎击和单拳反击为主要反击手段，分别为24次，17次，二次反击运用次数较多为15次。作为左架运动员，尹军花擅长中远距离打法和后撤反击。迎击以后手直拳为主，落点清晰准确有力，单拳反击以前手摆拳为主。

3.2、冠亚军运动员比赛中技术运用存在的问题分析

现代拳击技术已和最新国际拳联规则融为一体，大部分在对抗条件下完成的技术都以突然性为其准备。通过观看2016年里约奥运女子拳击60kg级冠亚军运动员的比赛视频，发现运动员在比赛中进攻技术与防守、反击技术配合较为熟练，运动员通过进攻技术配合合理的防守与反击可以有效得点，掌握进攻节奏为比赛的最终胜利奠定基础。根据已经获得的统计数据得出60kg级冠亚军运动员的技术特点与不足并以此来指导我国女子拳击进行系统的训练和在比赛中创造更优异的成绩。法国选手莫斯利作为2016年女子拳击世锦赛冠军，凭借着扎实过硬的基本功、连续稳定的组合拳技术，远距离与中近距离的灵活转换，出色的体能分配获得本次奥运会的冠军，尹军花作为左架选手，无论是迎击还是主动进攻，后手直拳出拳都果断准确，迎击前摆拳掌握的时间距离恰到好处，但是在中近距离的攻防转换及防守意识稍显欠缺。最终比赛双方总分打平，莫斯利以优势获胜赢得比赛。但是运动员在具体运用过程中仍然存在以下2个明显问题：（1）优势进攻情况下，防守动作运用容易疏忽，导致对手运动员反击有效；（2）对进攻的有效距离处理不当，从而降低了后面衔接动作的施技成功率。

4、结语

尹军花作为左架选手，步伐移动灵活，采取打吊结合战术，主要以两拳组合作为主要进攻手段，前手摆拳和后手直拳果断快速，落点清晰准确。防守采取步法防守及闪躲。运用贴靠搂抱，防守反击多以三拳组合，发力拳为前手摆拳。

奥运会冠亚军运动员进攻技术的使用特点是直拳、两拳组合、三拳及三拳以上组合使用次数较多，在成功率方面，摆拳和直拳的成功率比较高；防守技术的使用特点是，阻挡的运用率最高，在成功率方面，贴靠、阻挡两种防守技术的成功率较高；反击技术方面，冠亚军运动员的组合拳反击运用次数最多，其次是单拳反击和迎击，在三种反击拳法的成功率方面，迎击的成功率最高，单拳反击的成功率最低。建议教练员和运动员在平常训练中加强体能训练，多进行防守反击实战演练，提高运动员防守反击技术运用的有效性和果断性。