“下肢动脉硬化闭塞症”自我诊断小实验

2019-01-12 13:26谭晋韵
自我保健 2019年1期
关键词:平卧腿脚床面

想要快速诊断是不是“下肢动脉硬化闭塞症”。这里教给大家两个自我诊断的小实验。

第一个是足背动脉搏动实验。足背动脉位于足背正中最高突位置,因动脉表浅,搏动明显,故容易触及,常用于判断下肢动脉闭塞程度。用手指触摸双侧足背动脉搏动,对比两侧动脉搏动频率和强度是否一致。

第二个是肢体抬高实验。平卧后将下肢抬高与床面成45度,保持1分钟以上进行观察。如足部皮肤出现苍白,下垂肢体20秒后皮肤出现发绀或颜色不均的斑块,则提示肢体存在下肢重度缺血。

另外,可以观察腿脚是否有坏死或溃疡,毛发是否萎缩,肌肉是否萎缩;还可以摸摸腿脚,用两手将全腿从上到下摸一遍,感受是否有部位比较凉,可双手交叉再摸一遍,避免感觉出错。

如果在以上自我诊断中发现有相关症状,应及时前往正规医院血管外科或周围血管科就诊。“下肢动脉硬化闭塞症”并不可怕,患者只要早发现、早治疗,便能远离这个危害双腿的“隐形杀手”。

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