浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性

栾岩

（盘锦市辽河油田实验中学，辽宁 盘锦 124000）

一、体育学科对于学生具有的重要意义

在中学学习阶段，学生文化课任务繁重，导致有的学生可能会产生厌烦、急躁等消极心理。那么，培养体育意识会将学生的心理情绪引向一个积极向上、乐观的方面。对中学生的健康发展来也起到了决定性的作用。提高教学有效性是教师在体育教学活动中追求的基本目标。体育课堂教学的有效性，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面获得实实在在的进步、发展。有效教学是我们对教学的基本要求，优质教学是我们的追求目标。

二、中学体育教学现状分析

（一）学生对体育课的认识存在偏差

相比小学，中学课程增多，学习压力增大，为了让学生有更多的学习时间，常常出现语数英等主课课程占用体育课的问题。中学阶段的学生，一方面，在比较繁重的学习压力下，对体育不重视。另一方面，由于学校对体育没有像语、数、英主课一样的考核制度，学生常常以一种“玩”的心态来对待体育课，造成认为体育锻炼不重要的错误认识。

（二）学生尚未树立体育精神

体育课与文化课最大的差别在于，动与静。学生在上体育课时，经常要跑动或者做各种动作，损耗体力比较大，时常会出现头晕、难受等症状，如果动作不规范很容易扭伤，这就给学生造成很大的心理压力，害怕去尝试新的体育项目，导致他们排斥体育。……