浅谈中职学生的心理健康教育

周宝富

（沈阳市于洪区职业教育中心，辽宁 沈阳 110000）

在重视素质教育的今天，越来越多的人认识到心理健康的重要性。在中等职业学校中，这个问题显得尤为重要。中职生作为一个庞大的群体，大多数学生在短短两年的在校学习后，即将奔赴社会进行实习、就业，还有相当一部分学生要面对升学的压力。因此我们的培养目标、培养理念、培养质量不仅影响到学生个体的发展，更可能影响到企业与社会的发展。

一、中职学生心理健康存在的问题

（一）自控能力较差

正处于青春期的中职生，对事物充满好奇心，易感情用事，遇事缺乏冷静思考，情绪波动大，逆反心理强烈。表现为吸烟、酗酒、打架斗殴、瘾性上网等不良行为习惯，心理健康教育面临着严峻的挑战。

（二）厌学情绪普遍

不少职校生在初中阶段就没有养成良好的学习习惯，学习中不知道怎样科学、有效的学习，没有掌握基本的学习方法，学习信心不足，不想学也不愿学。

（三）自卑心理严重

大多学生由于升学考试失利，来到中职学校就读，没有前途、是无可奈何的选择，自认为中职生低人一等。在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我，对自己的能力缺乏了解，缺乏自信心，容易出现自暴自弃、破罐破摔等消极表现。

（四）焦虑心理普遍

一方面学习引起的焦虑。不少职校生读不进书又不得不读书，对学习有着摆脱不掉的心理压力。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的焦虑心理。……