浅析高职院校辅导员如何提高学生心理素质

陈菊仙

（眉山职业技术学院，四川 眉山 620010）

对于刚刚进入大学这座象牙塔的学生来说，在经历了各种新鲜事物和人际关系的冲击之后，他们往往会发现很多原有的认识和观念都会被打破、改变，有些学生甚至会因此对个人能力产生怀疑。而在这个过程中，我们作为他们的辅导员有义务进行引导，让他们有更好的自我认知、更快适应大学生活的节奏和规则。经过一段时间的教学实践，我认为从以下几个角度能较快地帮助我们做好这项工作。

一、耐心疏导，让学生尽快适应现有的生活节奏

初入大学，一切对于青年学生来说都是新奇而有诱惑力的。学校的风景、食堂的滋味和全新的老师、同学都让他们在视觉和心理上受到了极大的冲击，此后很多学生会因为和高中大相径庭的学习和生活模式倍感不适。因此想要提高学生的心理素质，我们首先应当引导他们适应当下的环境和人际交往规则。

（一）缓解他们对故乡家人的思念之情

很多学生到了大学后感到不适应和难以融入的原因主要是对故乡和家人的思念。来到大学，新的环境和同学虽然给人短暂的刺激，但更多的是对家乡的想念。且一般在新生入学后不久，各大高职院校都会开展新生军训活动，这对那些心理承受能力较弱的学生来说更是“雪上加霜”。

针对这样的情况，我们应该多下寝。在寝室这个相对较小的环境中，我们能够更准确把握每个学生的内心想法，找到他们的情感需要，也能更好地引导他们走出这样的情绪，正视当下。……