尽量理性

■ 胡梅

人类拥有无与伦比的智慧，但我们的理性思维也有局限性。对此，美国心理学教授盖瑞·马库斯在其著作《怪诞脑科学》中提出了13 条建议，帮助大家克服思维缺陷。

1.尽可能考虑有无其他可行选项。我们的大脑总是更愿意关注和相信自己所“认定”的事情，而不爱冷静、客观地收集证据再得出结论。所以，想提升思考和推理能力，要培养自己考虑其他选项的习惯。比如在旅游之前，将可用的交通工具、可能面临的天气状况及需要完成的旅程，全部列举出来，临时出现问题时就可有备选方案。

2.多角度看问题。不要只看到事情的一面，就觉得看到了全部事实。就像广告商会说某款饮料提神，却没说里面其实糖分不少，喝了可能睡不着。

3.相关性不等于因果关系。最常见的例子就是美丽漂亮的女明星代言护肤品，我们就下意识地认为“因为她用了护肤品，所以人就变美丽”。其实这之间没有因果关系，女明星不用护肤品也漂亮。

4.别把随机事件当必然事件。守株待兔就是经典案例。生活中像中彩票、中奖的事情都属于随机事件，发生概率很低。如果把精力花在这些事情上，就容易忽略努力、认真、拼搏等优秀品质，最后在等待中一无所获。

5.预知冲动并事先约束。一冲动就容易做出不理智的事。例如饥肠辘辘时去逛超市，就容易买更多的东西。为此，一个人首先要了解自己在什么方面、哪些时候容易“不清醒”“不理智”。如将要买的东西列个清单，按清单购买，而不是“看心情”。……