操心太多服点归脾丸

罗大伦

劳心太过是现代人的一个重要特点。劳心太过心血就会慢慢消耗，气血就会亏，气血亏虚了，神志不宁，白天就没有力气。中医认为心主血、脾统血、肝藏血，当血亏了，肝经血不足了，肝就会出问题。所以天天操心，劳心神，就会心脾两亏，同时气血两虚。

如果您覺得舌边齿痕明显，总是疲惫无力气，晚上睡不好觉，稍微一累就心悸（心乱跳）或头晕，那可能就是劳心太过了，可以在药店买点归脾丸，按照说明书服用1～2周，可能就会感觉到没有明显的不适感了。

归脾丸里面以补气补脾的四君子（人参、白术、茯苓、甘草）汤打底，黄芪、木香专门补脾;龙眼肉与酸枣仁，可以和脾血，同时养心血、安心神，这是补心的，这叫心脾双补;当归专门养肝血;远志以苦泻心热，能够生肾水，把肾水往上经过肝到达心脾。

归脾丸在药店分两种，一种叫人参归脾丸，里边用的是人参，冬天吃更适合。夏天天热，吃人参有可能上火，就用归脾丸，这个归脾丸用的是党参，党参平和一些。