让学生在挫折教育中获得成长

苏婷婷

[摘 要] 许多学生遇到的挫折常常是学习方面、人际交往方面的问题，针对学生的挫折心理，教师要加强积极心理品质的主动挖掘与认知，找准问题的来源，采取合适的方式对学生进行挫折教育。

[关键词] 挫折教育;积极心理;人际交往

在平时学习与生活中，挫折可谓到处存在，所以挫折教育对于学生而言是必不可少的一项内容。挫折教育指的是教育者在完成教育过程当中，目标明确地培养受教育者的挫折抵御能力，使其利用一定知识的掌握、一定鼓励的获取，激发自身潜能，调整自身情绪，尽可能达到理想的学习与生活状态。

挫折教育本身理论方法非常专业，一些教师在缺少专业训练的情况下，难以做到科学的指导与鼓励，有些教师不顾学生身心发展客观规律而勉力操作，把挫折教育刻意化，把挫折教育等同于吃苦教育，都是教育观念的误区。创新和发展学生的挫折教育模式，可以给受教育者提供更加积极的心理培养情境，使学生全面提升抗挫折能力。

一、学生面对的挫折的主要来源

1.学习方面。一些学生存在消极对待学业的问题，因为教师约束不够、家长监督不到位的客观因素影响，对于学生自我教育和自我管理提出了较高要求。而在相对自由的空间范围之内，一些学生较少将宝贵的时间用于学习，甚至有个别学生对学习产生了排斥与厌恶的心理。除此以外，还有一些学生存在所学内容与自身兴趣不相统一的情况，在一段时间的学习之后，发现自身并不希望接触这些知识，自主意识反倒影响了学习的良性发展。

2.人际交往方面。所有人都是社会中的成员，人际交往是不可或缺的环节。在校园环境中，若是不能将相互间的关系处理好，则各类矛盾势必会对学习效果造成不利影响，也无益于学生人格的塑造，一些性格内向的学生在这方面问题表现得尤其突出。

二、积极心理学视域下的挫折教育方式

1.教育教学中要融挫折教育。从心理学分析的视角来看，个体对于挫折所产生的抵御能力，在很大程度上与自我主观判断有关，所以，教师应当指导学生构建形成更加合理化的认知，避免消除情绪给学生造成的困扰。在平时教学时，教师可以借助上课、班会等各種机会，将挫折教育内容融纳其中。比如在语文课上，注意应用那些思想深刻的经典散文，精神世界丰富的古典诗歌，发挥出它们的心理认知与教育感召功能。在更广泛的教育空间之内，还可以借助心理学里面涉及的挫折理论，将各学科的优势发挥出来，给学生以相应的耐心引导，使之对于生活和学习中的困难产生理性的认知态度，提升挫折抵御能力。

2.具体事件中融挫折教育。一些学生的综合素质相对不高，也易产生自卑的心理，此时若教师对其进行批评，则逆反心理的形成是转瞬间之事，因此枯燥的说教不容易奏效。若想让学生理性看待挫折，则要将新闻媒体中的、现实生活中的丰富事件巧妙利用起来，找准时机教育学生正确认知自我，对自己产生客观的审视，明确自身的优势与不足，既不自卑、也不自傲，以实事求是的态度看待每一件事，从而真正避免过重的心理负担，学会学习以及与同伴相处。总的说来，这种利用丰富事件化解挫折的做法，是心理教育开展的绝佳做法。比如在一次自然灾害后的学校捐款活动中，教师便可以利用这个宝贵机会，给学生提供恰如其分的心理教育，让学生意识到：在面对困难时，不要畏惧，只有正视困难，终将可以找到解决的办法，而互相帮助的团结精神，也是克服困难的必要做法等。

3.学生挫折观念的形成指导。为了让挫折教育发挥出更大的作用，教师应当注意学生挫折观念的形成与指导。首先，使学生意识到挫折的出现不可避免，但并不可怕，所有的磨难都会给人以打击，然而也会使人更加成熟与坚强。其次，在遇到挫折以后，不要始终耿耿于怀，挫折已经成为既成事实，便要勇敢面对，想办法找原因、寻出路，而不是纠缠于挫折本身。最后，要引导学生发现战胜各种挫折的手段，做到有备无患，以更加积极的态度面对现实困境。在此期间，除了形成科学的人生理想和价值观念以外，还要以理性客观的态度对待具体的问题，可供学生使用的方法很多，比如自我疏导法、外界援助法、经验升华法等。如果在教师的指导下，学生能够在遇到不同挫折，如学习时遇到难度较大的问题、人际交往中出现障碍等时候，主动提出更加适用的解决方法，则挫折教育便可以说取得了很大的成功。

教师开展挫折教育，可采取的方法有很多，而如何选择实用性更强的方法，则需要教师具体情况具体分析，根据学生所处的实际身心发展状态，适时适度地做出指导。

参考文献：

[1]王宏元，王木廷.对研究生培养方案的几点看法[J].高等教育研究，2016（2）.

[2]李裕芳.积极开展科研，努力培养高质量人才[J].科研管理，2015（3）.

（责任编辑：姜波）