中小学书法教学“十法”

王生惠

【关键词】 中小学；书法教学；方法

【中圖分类号】 G633.95

【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2019）

06—0071—01

一、学习之法

在书法学习中，必须树立正确的学书理念及先进科学的学习方法，并奉行“崇尚经典”的原则。在选择学习对象与内容时，要以传统为根基，以历代经典法帖作为学习对象，在教学中坚持“因材施教”及“循序渐进”等艺术教育规律与原则，根据学生个体差异性，有针对性地开展教学。

二、择帖之法

书法教学是一门实践性极强的课程。在琳琅满目、令人眼花缭乱的字帖当中如何选择适合自己的字帖尤为重要，这就需要在教师的引导下做出合理科学的取舍。

三、身正之法

学习书法的目的之一在于修身养性，习字时要养成良好的书写习惯及正确坐姿，否则会影响学生的身心发育。要求学生要端坐桌前，与桌保持距离，纸放正，脚放平。不论坐着站着写，都要眼到、心到、手到，注意力集中；写时能心、手、眼一致。端正姿势，也是端正学习态度，身正则字正。

四、执笔之法

根据调查发现，目前中小学生执笔方法五花八门，符合正确执笔法的学生少之又少。错误的执笔法不利于写好汉字，更会影响学生的关节及骨骼生长发育，因此教师必须帮助学生养成正确的执笔方法。要根据“虚掌浅执、五指齐力”的原则，五指又按“拨镫法”的分工，尽可依自己的方便和习惯而加以纠正。让每个指头都各有分工，互相辅助，写出生动漂亮的汉字。

五、臂腕之法

书法学习中要学会正确的用腕方法，常用的用腕有枕腕、提腕和悬腕三种。其中悬腕最难，作为初学者，在书写中会出现手抖、执笔不稳等问题。教师要帮助他们采用枕腕之法，帮助学生练习好用腕之法。坚持一段时间后，腕和肘不酸而渐趋稳定和习惯了以后，再逐渐过渡到提腕之法。提腕之法熟练掌握后再采用悬腕之法，最后才能达到游刃有余的书写状态。

六、运笔之法

常言道：“书法有法”。法指的是法度、法规。运笔之法是其中重要的法度之一。执笔时笔杆基本垂直，笔着纸面，心运臂手而起动作以成字叫“运笔”。毛笔书写中的“揭、导、送”就指的是运笔。“揭”是无名指揭起笔管离纸；“导”是用小指导无名指带笔管走向右内；“送”是用小指送无名指使笔管向左走外。运笔的动作有许多名称：落、讫、提、按、倒、起、送、拖、转、折、回、顿、蹲、挫、驻、留、侧、趯、力、行、战、行等等，习字时应以中锋运笔为主。习字练运笔，就是要用中锋渐从乏力到有力，为提升运笔之法，可引导学生练习篆书、隶书等以加强中锋用笔，提升线条质量。

七、点画之法

点画是汉字的基本构成元素，不同的笔画按照一定的原则组合成不同的汉字。在书法学习中，由点画到单字，触类旁通，再到词语、句子，再到段落和篇章，循序渐进，由简单到复杂，螺旋式上升。这就好比做广播体操，先学习单个的分解动作，再到一整节动作，再练习一整套动作，最后再合成，当音乐和旋律响起时就会连贯顺畅地完成整套动作一样。我们常说，孰能生巧，在习字中，重视它，多多揣摩，把它们的要点、特点搞清楚会大大提升教学效果。

八、笔顺之法

根据调查发现，目前许多学生，包括老师在汉字书写中，笔画顺序存在许多问题。教师应以身作则，始终给学生灌输：“从上到下，从左到右，从外到内，先上后下，先左后右，先撇后捺，先中后旁”等基本的笔顺书写规则。依序书写，既有利于书法结体的贯气，又能帮助学生树立规则意识，养成严谨的态度和学习习惯。

九、结体之法

书法学习和教学中特别讲求结体。聚点画而成字，字的结构组织大致分为单体结构，如“九、米”；左右结构，如“坡、好”；上下结构，如“柴、箱”；双合结构，如“多、林”；包围结构，如“四、国”；参差结构，如“武、寿”；三角结构，如“品、轰”；三联结构，如“卓、衔”；四角结构，如“琵、踏”。在教学中可以分偏旁部首或汉字的结构分类开展教学，并注意做到体匀称，势自然，有让就，有增减，有正奇，又顾盼，舒排叠，稳侧偏，贵参差，饶姿态，力满到，意连贯。

十、临摹之法

临摹是书法学习的不二之法。“临”与“摹”是两回事。作为初学者多用摹的学习方法，描红、写影格、单钩摹、双钩摹，是摹写的最主要的方法。临，指的是依样画葫芦，看一笔写一笔，看一画写一画。临又分为实临、对临、意临和背临。在摹写训练的基础上逐渐过渡到临的阶段，临与摹交替使用，会起到很好的学习成效。

编辑：王金梅