用药前，先看懂说明书

根据国家食药监局的统计，全国近七成人看不懂药品说明书，因而酿成了一系列不安全用药事故。关于药品说明书的“高大上”用词，大家都已无力吐槽。事实上，只要读懂药品说明书里的几个关键词，用药安全也能最大限度保证。编辑、整理/秀婷 设计/庞婕

1忌用和禁用

“忌用”通俗地说，就是最好不用。此类药品某些患者服后可能会带来明显的不良反应和不良后果，但也有个体差异，不能一概而论，故用“忌用”一词以示警告。比如，已有消化道溃疡的患者忌用阿司匹林。那么，如果说是“忌用”药品，可是病情又急需怎么办？专家表示，可用与该药有类似作用、但不良反应较小的药品代替；如果非使用该药不可，也可以联合使用其他能对抗其副作用的药品，会安全些。

“禁用”是指没有任何可选择的余地，属杜绝、禁止使用。此类不该使用的药物，一旦误用会出现严重不良反应或中毒。比如，青霉素对青霉素过敏者禁用；吗啡主要作用于中枢神经系统，产生镇静、嗜睡、剂量相关的呼吸抑制等，支气管哮喘等患者禁忌使用等。

另外，药品说明书上会罗列上市以来所有的药品不良反应，但公众会以为药品不良反应很多而不敢用药。但其实，不良反应因人而异，不见得所有人都会出现不良反应。如果严格按医嘱服用，不会出现太大问题。

2保存阴凉处是指不超过20℃

药品说明书中贮存方法标示为保存阴凉处，指保存温度不超过20℃，冷藏是指2℃～10℃，要求冷藏的药物一定要放在冰箱里，例如胰岛素、眼药水、耳液、漱口水等。

除了“控温”以外，药品的保存还需要“避光”和“防潮”。西药大部分是化学制剂，而阳光能加速药物的变质，特别是维生素类、抗生素类药物，见光后会变色，导致药效降低，甚至变成有毒的物质。有些药物极易吸收空气中的水分，从而水解失效，如复方甘草片等，此类药物最好放在密闭的容器里，用后塞紧瓶盖。

另外，小儿咳喘灵糖浆、感冒止咳糖浆等糖浆类药物要在阴凉处保存，但不能放在冰箱内。如果将糖浆放在冰箱里冷藏，容易析出糖和药物等沉淀物，这些沉淀物即使摇动药液也不会消失。此时药物分布不均匀，下层浓度高于上层，药力可能也变得不均匀，不但无法保证药效，还可能引发不良反应。如果您已经将药物放进冰箱，且出现了明显分层，最好咨询药师是否还能再使用。

3禁忌辛辣食物包括八角茴香

很多中成药说明书上都会有“禁忌辛辣食物”的字样，辛辣食物包括辣椒、胡椒、八角、小茴香、豆蔻、生姜、白酒等。虽然姜蒜本来也属于，但做熟以后辛辣味大减，食用禁忌可适当放宽。

一般来讲，辛辣之物具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿、消食积等作用，一般实热、阴虚和脾胃不适的患者都不宜食用。

除了辛辣的禁忌，有的说明书还会注明禁忌生冷之物，一般是指有清热泻火作用的食品，如菊花、苦瓜、西瓜等食品，如果是脾胃虚寒、腹疼泻泄，则不宜吃这些食品。

4顿服不是吃饭时服用

睡前服是指睡前15～30分钟服用；空腹服是指饭前1小时和饭后2小时服药；顿服不是指每顿饭后服药，是指把一天的用药量一次性服下；一天三次不是指三餐前后，而是指每隔8小时服用一次。

很多人都搞不清楚什么是“顿服”，其实“顿服”指将一天的药一次服下，以达到最佳的治疗效果。采用这种服药方法，主要目的是将药力集中、使药物更迅速地发挥作用。

专家表示，“跟着三餐服药”是老百姓用药最为普遍的一个用药误区。但对于一些药物来说，这样做会使白天的血药浓度过高，毒副作用随之增加；而夜间由于长时间没有药物进入体内，血药浓度会过低，从而影响疗效。“一日三次”的正确服法是间隔8小时服药，而不能图方便“就着饭”吃。