家常菜的五星级境界

2019-05-13 01:41:52
北京广播电视报 2019年15期

西红柿炒鸡蛋、烧茄子、酸辣土豆丝、小炒莲藕、麻婆豆腐,都是我们平时在家经常做的,只要掌握住几个小窍门,就能让普通的家常菜变身五星级佳肴,让BTV生活频道《食全食美》告诉您吧!

西红柿炒蛋

食材准备:西红柿3个、鸡蛋2个、葱、盐、糖。

制作步骤:

步骤一:西红柿开十字花刀,放入沸水十秒捞出,过冷水,剥去外皮,切块备用。小葱切末备用;

步骤二:两个鸡蛋加盐、10克清水,打散;

步骤三:锅里放入稍多的油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子轻搅,凝固后迅速盛出备用;

步骤四:起锅热油,放入切好的西红柿块翻炒,西红柿变软出汁后加入炒好的鸡蛋。最后加糖、盐调味,撒葱花,装盘开吃。

小贴士:1.挑一颗完美的西红柿:果蒂圆圈小的好吃,外形圆润皮薄的好吃。催熟西红柿形状不圆,外形多呈棱形;2.鸡蛋和西红柿的黄金配比是2:3;3.打蛋时加入10克清水,炒出的鸡蛋更鲜嫩。

烧茄子

食材准备:茄子1个、西红柿1个、青椒半个、五花肉、蒜、生抽、老抽、醋、糖、盐、淀粉、料酒。

制作步骤:

步骤一:茄子切滚刀块,五花肉切片,西红柿、青椒切块,蒜切末;

步骤二:茄子加少量淀粉和盐,颠拌均匀,下锅煎至变色捞出;

步骤三:将一勺半生抽、半勺老抽、一勺醋、一勺糖、小半勺盐、半勺淀粉、适量水倒入碗中,搅拌均匀,调成碗汁备用;

步骤四:起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油。锅里下入西红柿块、青椒块,一起翻炒至断生,再放入煎好的茄子,加蒜末,烹入料酒,翻炒均匀。最后倒入调味汁,待收汁后出锅。……

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