开展挫折教育的有效对策

邹志方

摘 要：在经济水平不断提升的背景下，很多初中生出现了一些心理问题，甚至造成了难以挽回的后果。对初中生进行挫折教育很有必要。本文从培养学生直面挫折的意识、用榜样激励学生战胜挫折、开展丰富多彩的活动，为学生创设战胜挫折的情境、加强学生的心理健康教育等五个方面提出了对初中学生开展挫折教育的有效对策。

关键词：初中生 挫折教育 有效对策

在经济水平不断提升的背景下，很多家长对孩子是比较溺爱，这使很多孩子形成了任性、感情脆弱、抗挫能力差的问题。很多初中生出现了离家出走，甚至伤害自身等的极端行为。在对这些问题进行探究后发现主要是因为学生的受挫能力比较差，而且很多家长对孩子的过高期望增加了孩子的心理压力;同时还有一些家长对孩子进行的是“保姆式”的教育，难以提升学生的独立生存能力。因此，应该重视对初中生的挫折教育，从而为学生的学习和成长构建一个健康的环境。

一、培养学生直面挫折的意识

作为教师应该成为孩子直面挫折的领路人。一些孩子在学习或者生活中遇到问题之后，会选择逃避。例如，一些学生如果考试失利不仅不会积极寻找解决问题的方法，而是选择逃学;与家长发生矛盾后，不积极沟通而选择离家出走。作为教师不应该对其进行严厉批评，而是应该引导孩子向正确的方向行走，应该告诉孩子在生活和学习中遇到挫折是很正常的事情，不应该退缩而是应该勇敢地战胜人生道路上的一切挫折。教师只有潜移默化地向孩子灌输这种战胜挫折的意识，孩子才会慢慢的意识到战胜挫折的重要性，才会懂得用乐观的情绪面对生活中的一些困难。

二、用榜样激励学生战胜挫折

榜样的力量是巨大的，教师可以在学生中通过发挥榜样的力量，让他们学习如何成为一个坚强的人，成为一个勇于战胜挫折的人。教师可以给学生列举一些著名科学家如何在科学探究的路上克服困难取得科学成就的;也可以列举一些著名的作家如何通过战胜挫折，写出经典的文章的;也可以为学生列举身边的一些例子，列举其他同龄人如何战胜困难的，学生通过学习这些榜样就可以了解他们的一些典型事迹。这样一来可以激发学生战胜困难的决心，也可以让学生懂得如何在道路上战胜困难和挫折。

三、开展丰富多彩的活动，为学生创设战胜挫折的情境

在学生中开展挫折教育仅仅依赖教师的讲解是远远不够的。教师可以通过创设活动为学生创设挫折情境，从而让学生在参加活动中磨练自己的意志。教师可以组织学生参加野炊、登山、远足等活动，可以让学生在假期参加一些农业劳动活动，也可以为学生设计一些主题活动，例如有“自己的事情自己做”“我为社会做奉献”等活动。学生通过参加这些活动，可以真正的体验生活的意义和价值，这对学生来说是极好的锻炼。同时，教师可以在这些活动中创设一些困难的情境，让学生在这些具体的情境中能够体验克服困难的过程，这樣是很容易提高学生的抗挫能力的。

四、加强学生的心理健康教育

二十一世纪不仅需要有一技之长的人还需要具有健康人格的人，而要培养学生健康的人格是需要依赖心理健康教育的。首先教师应该通过心理疏导培养学生坚忍不拔的毅力以及强烈的责任感和自控力，同时还应该引导学生能够全面客观地评价自己，学生不仅要看到自己的优势还要看到自己的不足，并且能够用积极的心态弥补自己的不足，那样才能够积极战胜挫折。例如，教师在面对那些自卑的学生时不应该是用鄙视的眼神，而应该是用爱滋养他们，像朋友一样关注他们的内心最脆弱的地方，鼓励他们战胜困难。教师可以定期和一些自卑的学生进行深入交流，耐性倾听学生的苦恼，帮助学生分析问题，解决问题。例如，一些学生的学习成绩是比较差的，所以感觉自己是个无用之人，生活的态度也是消极的。教师可以在了解了学生的苦恼后，帮助学生分析自己身上的闪光点。这些学生就会发现，虽然自己的成绩是比较差的，但是自己唱歌是好听的。在教师的鼓励下，学生就能认可自己，慢慢就能增强自信提升战胜挫折的能力。

对学生开展挫折教育是一个漫长的过程，也是一个充满艰辛的过程。在这个过程之中不仅需要教师创设科学的教学方法，还需要学生的积极配合，这样才能将学生培养成身心健康发展的人。