深圳职业技术学院大学生男生和女生FMS评价对比分析

2019-06-25 03:51许立
当代体育科技 2019年10期

许立

摘  要:本文采用对深圳职业技术学院学生进行身体功能性运动测试,为体育教师进一步开展身体素质练习提供依据。横断面调查,以深圳职业技术学院二年级普修体育的大学生,男生60名,女生36名为研究对象,发现二年级大学生男、女的身高、体重、BMI、腰围、臀围有明显差别;男生在躯干俯卧撑测试中平均得分高于女生;女生的肩部灵活、和仰卧直膝抬腿测试中平均得分高于男生;体重与肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关;BMI与单腿支撑过栏架、肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关;体重、BMI、腰围、臀围均与躯干俯卧撑得分呈正相关关系。因此,笔者认为身体形态对运动能力具有一定的影响,需要先提高身体素质,才能更好地学习体育技能。

关键词:FMS评价  身体形态  BMI  相关

中图分类号:G80-32                              文献标识码:A                        文章编号:2095-2813(2019)04(a)-0156-02

FMS功能性测试是一种评估身体灵活性和稳定性的方法,通过这个测试可以发现人体动作代偿和不对称,通过纠正性训练,改善身体灵活性和稳定性,可以有效的预防损伤。先前的研究主要关注专业运动员,比如评价排球运动员[1]、田径运动员[2]、羽毛球运动员[3]、游泳运动员[4]和皮划艇运动员[5]等,针对大学生的研究,特别是非体育专业的大学生被忽略了。FMS测试不但测试成本较低,而且易操作,信度较高,便于实施。为了降低普修的大学生在进行技能学习的过程中受伤的几率,进行这项测试是有必要的。本研究随机抽取100名学生进行测试,男生60名,女生40名,女生因为个人原因,其中4名没有完成测试。评价深圳职业技术学院普修体育的大学生的身体功能运动性测试。

1  研究对象和方法

1.1 研究对象

研究对象来自深圳职业技术学院二年级的学生,其中男生60名、女生36名;均无先天性疾病,能够正常地参与体育活动,在同意的情况下自愿参与测试。

1.2 研究方法

本研究属于横断面调查,使用FMS测试,具体测试与评价参照前人的研究[6-7],所有的测试者均经过系统专业的培训,保证了测量的一致性。

1.3 数据处理

所有的数据使用SPSS 23.0进行统计分析,男女参数比较实用独立样本t检验,身体形态与FMS测试得分使用相关系数来表示,任何P≤0.05被认为具有显著差异。

2  结果

2.1 受试者基本情况

男生和女生在年龄上没有显著差异(P=0.22),在身高((171.2±2.4)vs(161.5±4.3),P=0.00)、体重((62.4±6.1)vs(50.1±5.6),P=0.00)、BMI((22.4±21.3)vs(19.8±1.3),P=0.00)和腰维((75.8±6.4)vs(69.7±5.2),P=0.00)臀圍((92.4±3.9)vs(88.8±5.2),P=0.00)差异显著。

2.2 FMS测试结果分析

测试结果显示,男生在躯干俯卧撑得分显著优于女生((2.6±0.4)vs(1.7±0.9),P=0.00),女生在肩部灵((3.0±0.2)vs(2.8±0.4),P=0.02)、仰卧直膝抬腿(2.8±0.2)v(2.4±0.3),P=0.00)显著优于男生,其他测试结果没有显著差异。

2.3 身体形态与FMS测试结果的得分相关系数分析

当将身体形态与FMS测试结果进行相关分析发现,体重与躯干俯卧撑显著正相关(r=0.56,P=0.00),与肩部灵活(r=-0.32,p=0.00)和仰卧直膝抬腿(r=-0.35,P=0.00)显著负相关;BMI与单腿支撑过栏(r=-0.25,P=0.04)、肩部灵活(r=-0.34,P=0.00)和仰卧直膝抬腿(r=-0.29,P=0.00)显著负相关,与躯干俯卧撑(r=0.45,P=0.00)显著正相关;腰围和臀围均与躯干俯卧撑显著正相关(均为P=0.00),与肩部灵活(均为P=0.00)和仰卧直膝抬腿(均为P=0.00)显著负相关,其他参数之间没有发现显著相关。

3  讨论

3.1 本研究的主要发现

研究的主要发现体现在身体形态与FMS测试结果进行相关分析发现,体重、BMI与躯干俯卧撑显著正相关,与肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关;与单腿支撑过栏、肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关,腰围和臀围均与躯干俯卧撑显著正相关,与肩部灵活和仰卧直膝抬腿显著负相关,其他参数之间没有发现显著相关。

3.2 身体形态与FMS测试的相关性分析

关于大学生FM测试的相关研究,崔永霞[8]对河北的女大学生进行了分析与评价,认为FMS可以较好的评价学生身体稳定性和灵活性。学者韩金磊[9]针对石家庄职业技术学院的学生评估,发现大学生的上下肢灵活性较好,躯干的稳定性存在一定不足,通过了解学生的身体状况,可以为以后的体育健身计划的实施制定基本依据。李青等[10]通过比较青少年运动员、中学生和大学生,发现青少年运动员FMS测试成绩显著低于同年龄的普通中学生,研究还发现,普通中学生和大学生FMS得分与其体质测试成绩没有显著相关,并建议在中学体质测试中,增加动作姿态评价。本研究发身体形态与FMS测试各项得分显著相关,进一步的研究将关注身体形态训练干预对FMS测试结果的影响,以及评价FMS测试得分与体质测试成绩之间的关联。

4  结语

女生在肩部灵活、仰卧直膝抬腿测试中平均得分高于男生;而男生在躯干俯卧撑测试中平均得分高于女生,男生的核心力量和稳定性优于女生。体重、BMI、腰围、臀围与肩部灵活、仰卧直膝抬腿得分呈负相关,与躯干俯卧撑得分呈正相关;BMI与单腿支撑过栏架得分呈负相关。充分训练和发展大学生的核心功能的稳定性和机体的灵活性,对于预防运动损伤具有积极的意义。

参考文献

[1] 孟国正,孙天佳,华伟.不同年龄段排球运动员功能性测试FMS结果分析[J].青少年体育,2014(4):62-64.

[2] 朱玉龙,赵骞.黑龙江省田径运动员功能性动作筛查(FMS)测试研究[J].哈尔滨体育学院学报,2014, 32(4):76-81.

[3] 郭选选.儿童青少年羽毛球运动员功能性训练的实验研究[D].北京:北京体育大学,2017.

[4] 令狐子渊.广东省优秀游泳运动员功能性动作测试(FMS)的测定与研究[D].广州:广州体育学院,2017.

[5] 王敬茹,翟东,张宏宇.河北皮艇运动员功能动作测试(FMS)的应用研究[J].文体用品与科技,2017, 14(14):159-160.

[6] 徐平.FMS测试在高校学生运动损伤中的应用研究[J]. 体育科技,2015,36(3):42-43.

[7] 高晓嶙,徐辉,黄鹏,等.应用功能性动作测试评估我国橄榄球运动员损伤风险的研究[J].中国运动医学杂志, 2017,36(5).410-415.

[8] 崔永霞.对河北省女大学生FMS功能性动作筛查的 现状与分析[J].当代体育科技,2017,7(22):185-187.

[9] 韩金磊.功能动作筛查(FMS)在石家庄职业技术学院学生体质评价中的应用研究[D].石家庄:河北师范大学,2015.

[10]李青,刘瑞东,洪扬,等.青少年运动员、初中生和大学生功能动作的比较研究[J].浙江体育科学,2015,37(4):121-125.