OB训练对大学新生人际敏感的干预研究

赵锦 张译允

摘 要：該研究以大学新生心理普测结果为导向，人际敏感因子分≥3分的大学新生为研究对象，运用OB训练作为大学新生人际敏感干预工具，干预组与对照组比较研究。研究表明OB训练能改善大学新生的人际敏感，为提高大学生心理健康水平提供了一种新的实用而有效的思路和方法。

关键词：OB训练;大学新生;人际敏感

一、问题的提出

OB训练基于认知心理学、咨询心理学和行为心理学。以有针对性的行为训练为中介，可以增强队员的心理素质。

OB训练以心理学理论为基础，在训练中渗透了大量的行为学习及强化、认知重构、认知调适和团体辅导等科学的心理学手段 。

本研究希望通过OB训练，不断模拟人际交往情景，建立新的认知和行为模式提高大学新生人际交往水平，提高他们的心理健康指数。

二、研究对象

采用《症状自评量表（SCL-90）》，对2018级新生进行心理普测，软件施测。抽取SCL-90量表中人际敏感因子分≥3分的大一新生为研究对象，共40人，随机分成干预组与对照组，每组20人。

三、研究程序

（1）对照组不采用任何干预训练，只进行问卷施测。

（2）干预组新生被试进行为期4周的OB训练，4个阶段，8次活动，每次活动2小时。通过人际交往情景模拟，团队任务完成等训练形式，提高干预组被试的人际交往水平。

OB训练的内容主要包括以下四个方面。第一阶段：团队建立，团队相识。第二阶段：表达情绪，接纳情绪。第三阶段：调整认知，完善自我。第四阶段：积极自我，建立信心。

（3）实验干预结束阶段。OB训练干预3天后，对干预组与对照组的新生进行问卷测量，作为后测数据。

四、研究结论

SCL-90前测后测结果显示，干预组新生被试在躯体化、人际敏感、焦虑、敌对等方面与参加OB训练前有显著差异;对照组SCL-90前测后测结果没有显著差异;干预组与对照组后测比较差异显著。

五、讨论

（1）OB训练改善大学生人际敏感问题的适用性分析。SCL-90前测后测结果进行t检验，结果显示，干预组新生在10个因子上的得分均有不同程度的降低，其中躯体化、人际敏感、焦虑、敌对等方面的得分降低程度显著。对照组前后测t检验未呈显著差异。可见干预组成员人际敏感状况的改善是OB训练干预的结果。

（2）OB训练改善人际敏感的模式分析。OB训练采用针对性的培养模式和体验式的教育方式，在相对应的人际交往情景进行训练，在训练过程中进行相应的认知调整，之后通过反复模拟训练强化良好的应对模式和认知模式，积淀成良好心理品质。由研究可见，OB训练模式对大学新生人际敏感的干预模式是可行和适用的。具体培养模式见下图。

参考文献：

[1]王瑶.小组辅导提高大学生人际交往水平的实验研究[J].心理科学，2004（5）.

[2]樊富珉.团体咨询的理论与实践[M].北京：清华大学出版社，1996：112-196.

基金项目：2017年辽宁省社科规划基金项目“大学新生多维心理特点和学习方式研究”（L17WSZ017）。

作者简介：赵锦（1989—），女，满族，辽宁大连人，讲师，硕士，研究方向：大学生思想政治教育、心理健康教育。

通信作者：张译允（1988—），女，满族，辽宁本溪人，博士，硕士生导师，研究方向：大学生心理健康教育。