健身陪练的现状及改进对策探讨

林准 张宏新 魏巍巍 于世达 秦浩东

【摘 要】随着健康服务产业的发展，建设作为一个重要的构成部分也备受关注。随着百姓对健身的重视，其在健身教练方面的需求度也实现了对应的提升。结合当前建设陪练的现状来说，显然既有的健身陪练无论是从专业度，还是从整体的学习层次等方面都存在较多的问题。为此本文在研究过程中，结合当前健身陪练的现状，针对如何有效针对健身陪练的问题进行纠正提出了相应的改进对策。

【关键词】健身陪练；现状；改进对策；探讨

随着百姓对健身需求的不断提升，健身陪练也成为一个备受关注的职业。但是结合当前健身陪练的现状来说，显然在发展的过程中，随着人们对健身陪练需求度的提升，促使我们在进行健身陪练人才的选拔和培养上也要重视其技术能力的把控，推动健身陪练的更好发展。

一、当前健身陪练的现状分析

结合当前的健身陪练现状来说，在既有的健身陪练人群中，教练人群的构成主要包括以下几部分人群：首先是一部分健身爱好者，其次是退役的体操运动员或是专业运动员等，另外还有一部分就是体育院校的毕业生[1]。结合既有的健身陪练人群的构成现状来说，应该说，既有的健身陪练的整体构成相对稳定，但是这部分人群虽然具备一定的体育专业基础，但是从健身陪练层面来说，其依然存在较多需要改进的地方。这是目前健身陪练发展过程中第一个突出的问题。

其次是从整体健身陪练人群的现状来说，多数健身陪练以年轻人为主，从人员的结构布局来说，男性占比较大。这一点也是由于既有健身陪练的人员构成导致的结果。在既有的人员构成中，健身陪练人员是以一些退役的运动员为主，而运动员多数是男性，所以导致健身陪练人群中男性有较大的占比。

第三是从专业度视角来说，在既有的健身俱乐部中，虽然俱乐部会结合健身爱好者的需求广泛招募健身陪练人员。但是在针对健身陪练人员的教育引导以及培训方面，相关工作依然不到位，存在较大的缺失。结合当前来说，在进行日常人员的管理上，健身俱乐部较少会针对陪练人员进行相应的专业改善和提升培训。不少健身陪练在陪练工作开展上，仅仅是结合自己以往掌握的知识和积累的经验来进行陪练工作的开展。也有一部分非专业人士仅仅是通过自己在网络或是其它途径中看到的内容作为基础，来进行自己健身陪练工作的指导。显然这方面的缺失导致健身陪练无法享有出色的专业培训机会，在进行健身陪练工作的开展上专业度依然有待改善。

第四是从学历构成的视角来说，既有的健身陪练人员不具备较高的学历水平，多数陪练人员的学历是在高中及以下水平[2]。也正是因为如此，导致健身陪练人员在进行陪练工作的开展上，无法正确看待健身陪练工作，也无法立足一个全面视角来进行健身陪练工作的统筹、规划。考虑到学历水平的缺失，导致健身陪练在进行工作开展上，无法结合健身者的个体情况进行针对性解决方案的制定，难以满足健身爱好者的健身需求，更无法实健身陪练和健身爱好者之间高效沟通的桥梁，这对进一步维系健身俱乐部的利益而言也有消极影响。

二、健身陪练的改进对策

为了更好的推动健身陪练工作的开展，实现健身陪练人员工作效益以及工作水平的改善，要求在进行健身陪练工作的开展上，要切实立足健身爱好者的需求视角出发，在进行健身陪练工作开展上，通过合理改进对策的引入，帮助健身陪练实现专业度以及陪练水平的提升，从而为健身爱好者提供更多更出色的健身陪练服务。

（一）重视专业陪练人才的选拔

要想实现健身陪练人员陪练水平的改善，首先最重要的一点是要重视健身陪练人才的合理选拔。结合既有的健身陪练人员的构成现状来说，在未来的人才选拔上，要进一步强化专业人才在健身陪练人群中的占比。

比如在进行人才选拔上，可以重点关注一些体育院校的专业学生选拔。由于体育院校的学生本身有出色的体育专业知识基础，而且通过大学阶段的教育，其也有相对完善的理论基础储备。进行这类人才的招募，能够充分确保健身陪练人员的专业度和专业陪练技能。通过合理进行人才的招募，促使健身陪练人员在陪练工作开展上，能够充分结合所学的专业理论和知识，立足健身爱好者需求，为健身爱好者提供更多更出色的专业健身指导服务，帮助健身爱好者实现健身问题的合理解决。

（二）基于女性需求进行私人陪练的选拔和培养

在当前的健身爱好者中，女性健身爱好者的占比也实现了对应的提升。为了更好为女性健身爱好者提供出色的健身陪练服务，要求健身俱乐部在进行健身陪练人员的架构布局上，要充分立足女性健身爱好者需求，合理进行女性私人陪练人才的选拔和培养。通过立足女性健身爱好者需求进行专业陪练人才的选拔和培养，促使健身俱乐部在服务提供上，能够切实立足女性健身爱好者的需求，为其进行量身定制陪练服务，提升女性健身爱好者对健身俱乐部的满意度和口碑。

比如在目前的健身项目中，有一些专门针对女性开设的项目。在这些项目的引导下，就需要有专业的健身陪练指导，让女性健身爱好者在健身活动参与的同时，能够充分的获取专业化的建设指导，这对于推动健身俱乐部的更好发展也有积极价值和意义[3]。

（三）打造专业的健身陪练培训体系

结合当前健身陪练的现状，要求健身俱乐部在进行健身陪练工作的开展上，要针对健身陪练人员进行专业的培训工作开展，实现相对完善的健身陪练培训体系布局[4]。通过专业的培训，促使健身陪练在进行陪练工作开展的同时，还可以通过各种培训不断实现作为健身陪练专业度的改善，促使其在健身陪练工作开展上，能够有更为专业的陪练水平和表现。这对于进一步实现健身俱乐部陪练的水平，以及强化健身爱好者对健身俱乐部的认知，实现良好健身俱乐部口碑塑造等方面都有突出的价值。

具体来说，在落实上，结合健身俱乐部既有的健身陪练人才，要有针对性的进行培训工作的开展，可以是每个月或是每个季度进行培训，也可以在一年中进行集中培训。在培训内容方面，要充分立足健身爱好者的陪练需求角度进行内容规划，确保培训内容能够与健身爱好者的健身需求保持一致。通过借助培训，也可以让健身陪练人员彼此进行经验的分享和交流，从而发现自身在健身陪练工作开展过程中存在的问题和不足，对更好进行经验的分享，以及有效改善健身陪练人员的专业陪练能力和陪练水平也有积极的价值和意义。

三、结语

随着人们生活水平的不断改善和提升，考虑到身体健康的需求，也让不少人开始走进健身房，通过健身来实现更为健康的身心建设。本文在研究过程中，结合当前建设俱乐部中健身陪练的现状进行了分析，结合现状的探讨，提出了健身俱乐部有效进行健身陪练水平改善的对策。

【参考文献】

[1]冯婷婷.南京健身俱乐部健身教练职业素质的研究[J].体育世界（學术版），2018（11）：172-173.

[2]李慧，万绍纪.健身教练培养的课程体系研究——基于健身教练的职业标准[J].体育科技文献通报，2018，26（09）：41-42+47.

[3]张毅，冯之凌.健身教练认证培训质量管理研究评述[J].当代体育科技，2018，8（17）：250-251.

[4]高飞.健身教练知识能力及培养探讨[J].运动精品，2018，37（04）：34-35.