运动智能手环监测身体活动量的效度研究进展

蒿莹莹, 张 琳, 马晓凯, 曹振波,2

(1.上海体育学院 运动科学学院,上海 200438; 2.上海市学生体质健康研究中心,上海 200438)

身体活动是由骨骼肌收缩产生的任何可以使机体能量消耗高于安静代谢水平的机体活动[1]。大量研究表明:身体活动不足是冠心病、2型糖尿病、骨质疏松和恶性肿瘤等慢性疾病的重要危险因子[2],规律的身体活动有利于减小慢性疾病发生的风险[2-3]。身体活动不足已成为引起全球范围死亡的第4危险因素[4],因此,监控身体活动已经成为促进人们身体健康的重中之重。现今,测量身体活动方法主要有直接测热法(direct calorimetry)、间接测热法(indirect calorimetry)、双标水法(doubly labeled water,DLW)、心率监测法和问卷调查法等[5],但是这几种测量方法有的设备昂贵、操作复杂,有的主观意识太强而不适用于大样本连续性身体活动监测。

目前,运动健康领域的科研工作者用传统的佩戴于腰部的加速度运动传感器进行身体活动监测,获取有效数据进行分析处理,为大众运动健身提供科学依据,增加大众运动健身的科学性。由于传统加速度运动传感器小巧便捷、无须受试者进行回顾,可有效减少回忆偏差,且经过了多种方法的效度检验其能准确提供关于身体活动的能量消耗、频率、强度和持续时间等信息[6-7],已被广泛接受和应用于科研工作中。由于传统加速度运动传感器价格昂贵,需要专业科研人员操作电脑软件处理数据,不利于大众即时、直观地了解自身身体活动情况;传统加速度运动传感器需要佩戴于腰部,降低了大众的佩戴依从性,不适用于大众健身的自我身体活动监测。……