谈小学羽毛球基本步法教学

魏雅淇

【摘 要】现如今，羽毛球运动逐渐成为青少年体育活动中的日常项目，深受青少年的喜爱。随着羽毛球运动在校园的普及，羽毛球也渐渐列入了体育课教材中。为了提高小学初学者的羽毛球技术，需要从步法教学开始学习，没有扎实的步伐基础，很难练出较高的击球技术，所以，步伐教学在羽毛球的教学中显得尤为重要。

【关键词】小学；羽毛球；步法教学

引言

在小学羽毛球教学中，羽毛球不能仅作为课外活动的一个项目，还需要注重练习学者的个性化技术打法，而且还要掌握好步伐与步伐之间的节奏。例如在击球以后匆忙赶回中心位置时，站在原地静等对方的来球，这并不是很好的打球技术。因为从静止到运动既消耗体力又难以起动，这样的停顿往往是不可取的，应该选择在对方即将击球的瞬间作为停顿的时间。总而言之，步法需要有一定的移动规律，然而掌握了这个规律，就能够在场上轻松自如的一蹴而就。但由于来球的落点是千变万化的，故步法必须随机应变，这样才能做出灵活调整的规律性。因此开展基本步法教程至关重要。

1羽毛球运动特点分析

羽毛球运动作为一项普遍的运动项目，具有以下几个显著的特点，第一点是全身运动项目，羽毛球具有可调节性，不受场地的限制，可以在广场或者是操场进行锻炼。羽毛球还可以以竞赛的形式在运动的过程当中展现，战术的多样性和灵活性，提高人们的反应能力，对人们的耐力有着一定的提升和拓展作用。……