宋人的一天可以过得多精彩

吴钩

如果生活在宋时杭州，每天清晨，我们会在响亮的报晓声中醒来。报晓的人是城市寺院的僧人，他们敲响铁板儿，沿街报晓。你听到清脆的铁板儿声响，便知道天快亮了，可以起床洗漱了。这些报晓的僧人，在报晓的同时还兼报天气。

起床后，你需要洗漱，请记住，要刷牙——宋朝市民有刷牙的习惯，而且跟我们一样，是用牙刷刷牙的。宋人用的牙刷，叫“刷牙子”，通常用木頭制成，一头钻上若干小孔，插上马尾毛，形状跟今天的牙刷差不多。宋时杭州的“凌家刷牙铺”“傅官人刷牙铺”，是专门经营牙刷的铺子，沿街叫卖的货郎也有牙刷出售。显然，牙刷是宋时常见的居家日用品。

那么宋人刷牙是不是也用牙膏？也是用的。宋代官修医书《太平圣惠方》便记载有制作牙膏的方子：“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏，入姜汁、细辛等，每用擦牙。”

洗漱完毕，你可以一边吃早餐，一边看报纸，了解最近几天的朝野时政消息。

——你没有听错，北宋末已出现了商品化的报纸，叫“小报”“新闻”。南宋时，杭州还设有专门的报摊，宋人笔记《西湖老人繁胜录》与《武林旧事》记录的杭州各类小本买卖中，都有“卖朝报”一项，这里的“朝报”就是新闻报纸。

用过早餐之后，如果你不用上班，可以到茶坊饮饮上午茶。宋朝的城市，满大街都是茶坊、茶肆，就如今天城市中几乎每一个热闹处都会有咖啡厅。潘节干茶坊、朱骷髅茶坊、黄尖嘴蹴球茶坊、一窟鬼茶坊、车儿茶肆、蒋检阅茶肆。光看这些个性十足的茶坊招牌，你就会忍不住要进去坐坐吧。……