锌可能影响老年人的心理健康

理由

波兰的一项研究发现，血清中锌的含量可能与养老院中老年人的心理功能有关。研究人员对一家养老院100位年龄在60～102岁老年人血清中锌的含量进行了测定，并使用标准检测方法评价锌在机体和心理功能中的作用。调查发现，血清中锌的含量范围为0.43～1.39毫克/升，平均为0.83毫克/升。其中，28%的老年人存在锌缺乏（<0.7毫克/升），近2/3的老年人至少患有3种确诊疾病，95%的老年人服用至少1种药物。

研究发现，血清中锌的含量与精神状况相关。通过对有记忆障碍和抑郁症迹象的老年人进行比较，发现锌含量较高的老年人认知功能正常，且没有抑郁症迹象。认知功能未受损害的老年人，其血清中锌的平均含量为0.89毫克/升，而记忆受损老年人血清中锌的含量则为0.76毫克/升（P=0.001）。患抑郁症老年人血清中锌的含量低于无抑郁症的老年人，但其含量与抑郁症的严重程度无关。在年龄小于70岁的参试老年人中，只有17%血清中锌含量低于正常值，但在年龄大于80岁的老年人中高达43%。

研究人员指出，抑郁症是一种老年人的常见的健康问题，监测老年人血清中锌的含量很有必要。养老院的老年人抑郁症患病率高达46%，因此进行早期診断和治疗将有助于提高老年人的生活质量。