尿酸降太猛也会引发痛风

胡大爷今年72岁，5个月前因左踝关节肿痛到医院检查，结果显示尿酸高，最终被确诊为痛风性关节炎。半个月前胡大爷因左脚第二趾关节疼痛再次入院治疗，其间进行消炎止痛处理，疼痛基本缓解。出院后，胡大爷不放心，担心自己尿酸没降下来，便每天比平时多吃了一片药。谁知几天过去，痛风再次发作，双足出现红肿疼痛症状，胡大爷便立刻去医院检查，查出血尿酸为150μmol/L，胡大爷很惊讶，尿酸这么低为啥痛风还会发作？

河南省中医院风湿病科副主任医师孟庆良表示，尿酸是体内存在的代谢产物，通常人体一天新生成尿酸600mg，除此之外，體内其它尿酸是由食物中的嘌呤等分解而来的。

当尿酸过高时，大量的尿酸盐结晶沉积在关节腔内，便会诱发痛风性关节炎。除此之外，尿酸盐结晶沉积于肾脏，便会导致急、慢性尿酸性肾病和尿石症。尿酸盐结晶还可能损伤胰岛细胞，降低人体对胰岛素的敏感性，诱发或加重Ⅱ型糖尿病。

“痛风治疗需要降低尿酸，但在这个过程中，尿酸不能降得太快、太低，否则会加重病情甚至出现其他不良后果。”孟庆良说。

在降尿酸的过程中，像胡大爷这样加大药量导致尿酸猛降，尿酸波动较大时，沉积在关节腔等处的尿酸盐结晶会快速溶解，产生一些“微晶体”刺激关节，导致痛风急性发作。尿酸降得越快，析出的“微晶体”越多，就会出现关节红肿疼痛，甚至不能活动。因此，为避免血尿酸波动过大，服用降尿酸药应严格遵循医嘱，不可盲目增减药物。

三个方法可控制尿酸水平：少饮酒、避免食用高嘌呤食物、适当运动。选择自己喜欢的或适合自己的运动，如游泳、散步、慢跑等，每周运动3至4次，每次不少于30分钟。

（据《大河健康报》）