初中生心理学教学中渗透心理健康教育的实验研究

廖雪霞

摘 要：初中阶段的青少年的发展是人生中的一个重要的发展时期。在此阶段，他们塑造了生理和心理上的变化，并且他们的心理发展变性较大，由于他们较容易的能够受外界影响，如果我们没有及时对他们进行积极的引导，会对他们的心理造成不好的影响。我们应该根据初中生的生理和心理的特点，在教学之中不断地对其进行渗透，使用正确的方法和手段，提升中学生的心理素质水平，使学生掌握对心理学方面的基础知识，这能够帮助学生们积极的解决问题。本文通过对现有的初中生心理发展现状做积极的研究，各方面渗透心理学健康教育，并提出了相关的解决办法。

关键词：初中生；心理学教育；渗透心理；心理健康教育

在当今社会快节奏的发展之中，带来了机遇的增加，同时也给人们带来了一些心理压力。人们面临着的心理问题是一项较为严重的现象，它对人们的影响不低于生理疾病的影响。在相应的社会环境中，也不断着影响着青少年的发展，使中学生的心理问题日益加剧。由于社会的竞争逐渐激烈，学校和家长都更加重视学生的应试成绩，而忽略了学生的心理健康发展，这造成了更多中学生更加的迷茫。目前在初中课堂中进行心理学课程教育的学校并不是很多，使得学校忽视了对学生的心理关注。基于目前的现状，我们需要渗透式的对学生进行心理教育，使学生拥有一个良好的心态，更加积极健康阳光的发展。

一、渗透心理健康教育的基本原则和基本内容

为了能够更好的对初中生开展心理学渗透教育，我们应该保证坚持渗透性、教育性、全体性、差异性和主体性的原则。把心理学教学作为主要重点，不断的对学生进行心理健康教育，用心理学知识引出心理健康教育内容，使学生学以致用。注重培养学生积极进取的精神，引导学生树立正确的价值观。在心理健康教育实施过程中，教育的主体对象应该是全体学生，而不只是部分学生。同时我们要关注和重视学生中的个别差异现象，提高学生整体的心理素质[1]。我们应该使学生的主体地位得到重要的体现，调动学生的积极性，在渗透教育之中，我们应该构建一个完整的体系，使学生了解心理教育，使其懂得人际关系的心理教育，进一步对其进行性格教育以及自我意识的发展指导。通过多方面的不断深入，全面提升中学生的心理素质水平。

二、渗透心理健康教育的实验研究

为了能够更好的对初中生开展心理学渗透教育，在本次研究中，我们采用教学实验的方法，让老师在课堂环境的背景之中，通过教学不断发现问题。通过研究出现的问题，以达到改进教学目的的目标。通过实验的研究，我们总结了心理学教学中渗透心理健康教育的办法。

（一）在备课中设计合理的心理健康教学的目标

在学科课程中进行渗透心理学健康教育。老师在备课过程中，要深入挖掘学习的内涵，提前进行教学目标的设计。比如，当向学生进行行为调节控制的讲解时，还要保证对学生良好的心理素质进行培养[2]。提升学生们分辨是非善恶的能力，以及学生的交往能力和人际关系能力。

（二）抓住教学实际，进行及时的心理健康引导

在课堂教学中，老师与学生，学生与学生之间是相互制约，并且相互影响的。老师要不断提升自身的教学素养，能够把握住课堂的整体方向，有目的的去引导每一位学生。比如，某些学生积极举手发言，并且发表自己的想法时，老师要对其进行及时的鼓励，提升学生的兴趣，培养学生的能力，增强学生的自信心。

（三）将渗透式教学与传统教学方法相结合

使得教学目标与教育目标相结合，在教育中做到随机应变，将两者进行有机的结合。老师要不断的使自身的心理学教学得到提升，发掘课程的特点，自主的设计和研究，进行不断的创新，以提高教学效果。

（四）进行多种多样的心理健康教学模式

在教学中，我们要发展学生的知识和人格能力，其内容是多样化的，在教学活动中提升学生的认知能力和情感水平素养，使学生的兴趣能力等方面不断的提高，是教学的基础条件。所以我们可以看出心理学这个教育的方式方法是灵活多样的。

（五）积极调动多方面的力量，培养学生的良好品质

培養学生健康的心理素质，除了学校进行积极的引导以外，同时也需要社会以及家庭等多方面的关注。健康的心理并不是一蹴而就的，是通过所有人的共同努力得到的。我们有义务和责任对每一个学生的心理进行积极的引导。在中学生的成长过程中，对他们进行多方面关注，这样才能使他们积极向上的成长[3]。

结语

对中学生的心理导向过程是一个长期漫长的过程，要想取得相应的效果，我们需要全面的对整体进行长期的分析和研究。心理健康教育的过程是极其复杂的，需要多方面的共同努力。我们可以通过对本次实验得到的结论进行借鉴，以提高初中生的心理教育，渗透心理的健康教育，使中学生能够养成良好的心理素质，能够自主对抗压力，使其健康成长。

参考文献

[1]李飞.边远山区农村初中生心理健康问题[D].吉林大学，2017.

[2]郑国强.初中思想品德教材研究[D].浙江大学，2018.

[3]贾海艳.初中生网络游戏成瘾的现状及对策[D].鲁东大学，2017.