便秘或是肠道发出的危险信号

陈国庭

提到便秘，相信大家都不陌生，不少人甚至正经受便秘的折磨。当发现自己便秘后，大多数人一般不会太在意，往往采取让其自行缓解的方法处理。但殊不知，有些便秘可能是身体发出的危险信号，如果不及时治疗，将会严重威胁健康。那么，排便不畅时，如何判断是否为便秘呢？

便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。其中，排便次数减少指每周排便少于3次，排便困难包括排便费时费力、排出困难、排便不尽感以及需手法辅助排便等。如果出现这些情况，可大致判断为便秘。

便秘根据病因可将其分为功能性便秘及器质性便秘。

功能性便秘：是在排除器质性疾病等其他因素的便秘，主要原因有以下6点：

①进食量少或食物缺乏纤维素，对结肠运动的刺激减少。

②排便习惯受干扰或抑制，如时间、地点、生活条件改变、精神因素等。

③长期滥用泻药造成对泻药的依赖，停止使用则不易排便。

④结肠运动功能障碍，如老年体弱、活动过少、肠痉挛（如肠易激综合征）致排便困难。

⑤腹肌及盆肌张力不足，排便推动力缺乏，难于将粪便排出体外。

⑥临床上有患者在其他疾病治疗中，应用吗啡类药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂、神经阻滞药、镇静剂、抗抑郁药、含钙或铝的制酸剂等使肠道肌肉松弛，从而引起便秘。

器质性便秘：是指肠道发生了相应的病变后，导致便秘症状的发生，主要的肠管病变原因有以下4种：

①直肠与肛门病变引起肛门括约肌痉挛，排便疼痛造成惧怕排便，如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎。……