冰上舞太极

在承德避暑山庄的芳园居冰场上，一位老人格外引人注目。他手持宝剑，脚蹬冰鞋，在优美的音乐伴奏下缓缓滑行，时而剑指苍穹，时而提膝独立，动作轻灵柔和，舒缓潇洒，既流淌出花样滑冰的美感，又蕴含着太极剑术的力道，令人赏心悦目。

这位老人就是“冰上太极剑”的原创人张宝柱，今年75岁。老人年轻时就很喜欢滑冰和太极拳、太极剑，多年来爱不释手。然而，将这两种截然不同的運动结合在一起，还要从一次意外说起。

“原来我是滑速滑的。55岁那年，我被一个冻在冰面上的胶卷轴绊倒，摔了一个大跟头，人被摔出了20多米，连冰刀都坏了。从那以后，我就改滑花样。”张宝柱说，由速滑改为速度趋缓且具表演性的花样滑冰，并不容易，冰鞋和动作要领都不一样。经过两三年练习，他基本掌握花样滑的技巧。然而，花样滑需要舞蹈基础，他不会舞蹈，就想到把太极剑融入其中。

滑冰练太极剑的最大难点是身体平衡，要想动作舒展好看，关键看平衡功夫。冰面不同于地面，不是所有太极剑的动作都适合“搬上”冰面，比如跳跃、垫步等动作就很难完成。好在有从前几十年的基础，他在练习这种新式冰上运动后，居然从未摔过跤。

如今，张宝柱练习“冰上太极剑”已有近十年，在避暑山庄的晨练场上，每天早上都能看到他滑冰舞剑的身影，冬天滑水冰，其他三季滑旱冰。常年坚持，不仅使他的动作愈加优美娴熟，招式也逐渐丰富连贯。他也因此成为避暑山庄晨练场上的一道独特风景，经常有外地游客被他所吸引，长久驻足观赏并为其拍照片、拍DV。

（摘自《健康文摘》）