让人抓狂的白癜风

2019-09-20 06:09高丛
心理与健康 2019年9期
关键词:白斑精神压力白癜风

高丛

小李今年上研三了,学医的她除了白天在科室轮转,还要抽空整理毕业课题,晚上还要熬夜写论文,压力大得有点让她喘不过气来。最近她常常失眠,辗转反侧难以入睡,睡着了一会儿就又醒了,根本就无法得到充分的休息,所以白天她总是无精打采,还经常出现莫名的心慌焦虑,而且近一年来小李的月经也越来越不规律。更让小李抓狂的是,身上莫名其妙地出现了好多白斑,作为医学生她第一时间意识到这可能是白癜风。作为一个爱美的女孩子,小李几乎要崩溃了,“再也不能穿裙子了,长在了脸上多难看啊,没脸见人了……”一系列负面的想法都涌了上来。小李赶紧找到了同行的老师咨询,经过一些检查后确诊就是白癜风,而且得知这是一种心身疾病,壓抑已久的情绪终于爆发出来了,她嚎啕大哭起来。

白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病,主要分为寻常型、节段型。寻常型又分为散发型、局限型、泛发型、肢端型等。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大、应急情况、外伤、免疫力下降、内分泌紊乱,酪氨酸、铜离子相对缺乏,遗传、感染等多种因素均可致病。在排除了有相关遗传因素等病因外,小李的发病诱因很可能是精神压力过大、内分泌紊乱等。

病来如山倒,病去如抽丝。在老师的建议下,小李开始了光疗、外涂药膏等积极治疗。开始的治疗并没有想象得那么见效,白斑的数量和面积还在进一步扩大,看到治疗效果不佳,这下小李更是感觉要“疯”了,她的压力更是越来越大,近乎到了崩溃的边缘。万般无奈下,小李去看了精神科医生,通过相关心理量表等检查,小李还被确诊为中度抑郁、焦虑障碍、失眠。医生建议小李进行规律的药物治疗和心理治疗,建议她平时要做适量的运动,减少精神压力,缓解紧张的情绪,保持乐观、积极、轻松的心态。医生给小李开了病假条建议她休息一段时间。身体是革命的本钱,小李谨遵医嘱开始服用相关精神科药物,并且坚持心理治疗。渐渐的小李的睡眠和情绪有了改善,更令她惊喜的是白斑没有进一步扩大,有很多地方出现了黑色素再生。得知情绪对健康的影响如此之大后,小李开始注重自己的精神世界,工作学习之余,会积极参加体育锻炼,规律作息,定期找自己的心理医生调整情绪,最终小李以优异的成绩毕业。

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