中小学体育家庭作业的实施路径

王雅洁

摘  要：近年来我国青少年体质健康状况总体改善的同时，依然存在肥胖、视力不良等问题。其主要原因是学生放学后体育锻炼时间投入不足，空余时间被电视或电子产品挤占。体育家庭作业可有效督促学生进行体育锻炼，充实闲暇时间，提高身体素质。本文汲取国内先进经验，探索中小学生体育家庭作业的实施路径，对体育家庭作业的内容选取与设计、布置与记录、检查与评价进行探讨，为中小学校体育的改革与发展提供一定的参考与借鉴。

关键词：中小学生;体育家庭作业;设计;实施;评价

中图分类号：G623.8      文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2019）09-0049-02

“少年强则国强”，青少年体质水平不仅关系个人健康，而且关系整个民族素质。提高青少年体质健康水平是增强民族素质和国家实力的战略性问题，必须引起全社会的高度重视[1]。目前国内中小学生锻炼时间主要集中在体育课、大课间及阳光体育活动上。周远洲[2]等研究显示75%的学生回家后参与体育锻炼的时间少于10分钟。体育家庭作业是指体育教师根据学生的年龄、性别、健康状况、素质水平、兴趣爱好等实际情况，有目的、有计划地制订适合学生课余时间在家庭进行的，以综合性的身体素质、趣味性的娱乐休闲、竞技性的游戏活动为主，以增强体质、愉悦精神和提高素质水平为目的的一种身体练习内容[3]。2016年国务院办公厅《关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见》作出了强化体育课和课外锻炼的重要部署，对加强学校体育提出明确要求，并指出中小学校要合理安排家庭体育作业。……