浅谈体育中考方案设置

赵国海

摘 要：本文从体育中考的目的，意义及现状来阐述体育中考方案项目设置必须遵循的原则，希望以学生运动能力的发展带动学生运动体能的发展，培养学生终身体育的意识和技能。

关键词：“体育中考”： “方案设置”

中图分类号：G633.75             文献标识码：A    文章编号：1006-3315（2019）04-015-001

一、体育中考的意义

在新课程理念的指引下，学校体育教学进行了深入改革，中考体育也进行了相应的改革。综观我省历年来中考体育的发展状况，有些县市中考体育已经显示出一定的不足，仍有许多进一步改革的空间，在现阶段应试教育的“惯性”作用下，如何设置既能适应新课程的理念，又能克服应试教育的顽疾，切实可行的改革中考体育体制，显得尤为重要。

中考体育作为一种手段，以实现“激励学生积极锻炼身体，增强体质，树立现代体育意识，培养体育习惯和品质;给予更多学生锻炼的时间，减轻学习压力，促进心理健康;提高学校对体育重视，促进学校体育的发展;引起社会的关注，提高体育的地位”为目标。

那么中考体育改革离实现这一目标还有哪些差距呢？到底该如何使中考体育与新课程的实施接轨，使中考体育成为新课程改革的推动力呢？

体育中考方案既要与《国家学生体质健康标准》测试项目和要求有机结合，又要关注个体差异，充分发挥出该标准激励和促进学生参加体育锻炼的作用，这是与新课程接轨最有力的体现。

二、目前体育中考现状

1.项目设置的局限性

我省于90年代中期实行体育中考，首先按传统的“跑、跳绳、篮球、排球、立定跳远”等进行考试项目设置，确立为中考内容，持续了十多年，期间经过了数次修改，主要总分和评分标准方面以及考试项目都进行了修改。从历年体育中考方案项目设置情况来看，从全部必考项目→到选项考核→再到必考和选项考核的结合，体现了以人为本，充分考虑学生个体的差异以及兴趣、特长、爱好的不同。同时具体项目上也存在局限性，主要针对身体素质项目上的测试，无法激发学生进行自觉锻炼的热情。

在这种状态下，学校体育教学中常常会出现一种异化现象，也就是所谓的体育“应试”教学，具体表现为体育教学内容无目标、无计划、有很大的随意性;教学方法简单化，只是进行机械的单个动作教学。造成初一、初二体育课像“放羊”一样随意上，初三时则逼着学生天天围着体育中考内容转。在课堂上势必会出现这样一种现象：分数已达到满分的学生可以不受管束，自由开展自己所喜欢的运动项目，而未达满分的学生则机械重复着自己不喜欢，甚至厌恶的考试项目的练习。长期这样，恶性循环，产生明显的两极分化现象，原本素质好的学生由于参加个人喜欢的运动项目，体质越来越好，兴趣日益浓厚，而那些素质原本较弱的学生，由于每节课都在机械地重复着考核的内容，不免对体育课产生了厌恶与恐惧。结果使得学生不明确锻炼的价值，只能将体育考试当成又增加了一门应试科目，反而又多了一种负担，这样与设立体育中考的初衷是格格不入的。这样的体育课能增进学生健康，树立终身体育意识吗？这样的体育课能符合新课程的理念吗？如果再这样下去，我们的课程改革今后该如何进行呢？答案是显而易见的。

2.中考体育欠规范，难给学生科学、客观、公正的评价

在体育考试过程中缺乏公平公正以及考试标准的不合理等问题，实际上也是对那些身体素质好、锻炼勤奋、自觉性好的学生极大的不公平，同时也给以后的体育教学带来很大的负面效应，我们应提升到育人的高度来重视这个问题，要培养学生诚实守信的高尚品质、健壮的体魄、良好的心理素质以及健康的审美情趣。

三、中考方案项目设置的原则

1.明确体育中考的目的

结合我省体育中考方案项目设置情况来看，从全部必考项目→到选项考核→再到必考和选项考核的结合，正努力体现了以人为本，充分考虑学生个体的差异以及兴趣、特长、爱好的不同。具体项目上也是从与先天素质有决定因素项目，树立了学生由到达目标的跑、跳、投等纯竞技项目，演变成只要坚持锻炼都能进步提高的素质和技能的自信心，提高了学生体育学习的积极性，有力地激发了学生进行自觉锻炼的热情。

（1）力求未来中考测试项目全面涉及初中体育教材内容，包括田径、球类、体操、武术、体育舞蹈、身体机能测试等。这样有利于学生选择符合自身特点、兴趣爱好的运动项目。

（2）实行过程性评价和终结性评价相结合。体育中考总分由体育平时成绩和现场测试两部分组成。

不难看出，随着体育中考的完善，考试方案项目的设置必然符合自身特点、兴趣爱好的运动项目，无形中提高了体育锻炼的自觉性。体育学习过程性评价的介入，学生体质健康问题得到重视，充分体现了体育教育的指导思想：立德树人，健康第一。

2.回歸“常态”教学，保证中考方案项目设置安全可操作性

初中阶段是学生生长发育最快、最敏感的时期，在这一关键时期，学生保持经常性的体育锻炼对他们健康成长，乃至一生的健康生活都有着重要的意义。教育的本质和目标是提高代表民族未来学生的综合素质，适应社会提升竞争能力，促进学生健康发展，所以提高学生的生命质量自然应是学校教育工作重点，应成为学校教育工作的常规和校园文化。

作为让学生生活得更健康的体育教师，应该在保证他们安全的基本前提下开展教学。通过有效有趣的方法，教学内容的开发和变革，既能顺应学生的运动兴趣，又可以增强体质，发展运动技能，提高考试分数，这样体育考试作为保障体育课开设的手段也有了它存在的空间，体育考试才能发挥真正的意义和价值。

3.有利于学生树立健康理念，为学校体育教学指明正确的方向

在我们还不能摆脱应试教育的圈子时，考试内容和要求就是教学的指挥棒，所以体育中考方案中各个项目的考试规则和要求直接会影响到体育课的教学。对于学生体质问题，要从根本上解决，关键还在于健康理念的树立，要有正确的健康知识，重视在体育教学中教会学生几项运动技能，让学生喜欢玩、学会玩，希望以学生运动能力的发展带动学生运动体能的发展，培养学生终身体育的意识和技能。