别把害羞当问题

马志国

因为妈妈要工作，悠悠断奶后就由奶奶在老家照看。每个周末，爸爸妈妈都会回家看孩子。一开始，悠悠见到妈妈就扑过去抱抱。但上个周末，妈妈回奶奶家看悠悠的时候，悠悠突然害羞了，她抱住奶奶躲了起来。过了好一会儿，才慢慢恢复了亲密关系。妈妈有点疑惑：怎么回事？以前从来不是这样的呀！

什么是害羞

害羞通常指因胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可称作难为情。用心理学来解释，就是人对相关刺激的心理反应，是一种正常的心理现象。

害羞并不是人天生就有的，它是后天发展起来的一种心理反应。所以，我们总是说“懂得害羞了”“知道害羞了”。害羞，是心灵成长的必然经历，是一种正常的心理发展过程。害羞为孩子日后形成羞耻心奠定了心理基础。正如知道害怕是形成敬畏心的心理基础一样。

那么，孩子到多大才懂得了害羞呢？具体的年龄，因人而异，因情而异，因具体内容而异。比如，有些孩子很小的时候，见到陌生人就觉得害羞，而有些孩子可能要晚一点才有这种反应。再如，对人多场合的害羞，大多数孩子可能很小就知道了，而对性的害羞则可能要等到长大一些才体会到。不过，一个共性的特征是，总是要到了一定的年龄，一个时间点，孩子才会出现害羞。所以说，害羞是心灵成长的一个节点，是一种成长。

但是有些孩子比别的孩子更容易害羞，是不是就不好了？也不一定，有研究结果显示，害羞的孩子在学习中表现得更为努力。一位叫卡甘的研究者说：根据我们的研究，托马斯·埃利奥特无疑就是个害羞的人，但他的确获得了诺贝尔文学奖。

害羞的心理对策

但是，今天我们似乎普遍陷入一个误区：对孩子的害羞不点赞，不接纳，不允许，甚至嫉恶如仇，把害羞当成了孩子身心健康成长的敌人。我经常听到类似这样的话：你看，人家电视里的小朋友一点不害羞，你怎么总是这样害羞？许多家长用尽心思，来防治孩子的害羞问题。这实在是没必要的。那么，面对孩子的害羞，我们应该怎么办？

害羞是正常的心理体验：顺其自然

孩子出现害羞的反应，他自己并没有觉得有什么不好，这跟他们感到困了，感到饿了没有什么两样，都是正常的体验。

但有的家长一看到孩子害羞就担忧：“怎么办呢，我们孩子特别害羞。”或者是斥责：“碰到熟人为什么不打招呼，这是很不礼貌的行为，知道吗？”家长面对害羞时的担忧、焦虑、斥责等负面反应，都会强化害羞，都会让原本不是问题的害羞成了问题。这在心理学上叫作“标签效应”。所以，当孩子出现害羞反应时，父母最好的做法就是顺其自然，忽略，接纳，然后再巧加引导。

如何引导：制造氛围，不露痕迹，无形化解

一次，我和小外孙玩演节目的游戏。小外孙想表演但又有点害羞：姥爷，你先给我报幕吧。于是，我就积极投入角色：小朋友们，大家好，下面由欢欢小朋友表演节目，大家鼓掌欢迎。说完，我热烈鼓掌制造气氛。气氛有了，小外孙忘了害羞，生动活泼地表演了节目。而且，一发不可收，随后开始像模像样地报幕：下面由姥爷表演節目。而且，到了晚上，爸爸妈妈姥姥在场的时候，小外孙又和我兴致勃勃玩起这样的游戏，全然没有了害羞的影子。

但是，不管怎样引导，我们都不能也不该企图消灭孩子的害羞。该害羞的时候，就让孩子害羞吧。知道害羞，孩子会成长得更健康。