浅谈如何在学校体育运动中对中学生进行挫折教育

林莲籽

挫折教育是一种抗挫折训练的心理教育，也是具有预防作用的一种教育方式。挫折教育旨在帮助学生们更好度过青春期，提高其心理素质，同时借助诸多心理教育方法的运用，引导学生正确应对困难，不畏惧困难，不向失败低头，战胜通往成功道路上的各种困难，从而能获得成功。在学校内推广挫折教育的主要目的是为了帮助学生提高个人独立生活能力，学会如何去生存，提高其适应外部环境的能力与个人品格。总而言之，通过挫折教育，可以帮助学生更好地认识挫折，提高其心理抗打击能力，增强其自信心，树立起百折不挠敢于拼搏的精神，形成优良道德品質，更好地融入集体生活，增强集体意识。

1 在学校体育运动中加强学生挫折教育的重要性

古往今来，我国古代很多教育专家都极为重视挫折教育，认为挫折教育能够使人进步，挫折教育能使人变得明智。现今，如何在学校教育中开展挫折教育，已然成为教育者普遍关注的话题。因此，结合挫折教育提升学生应对挫折的意识，增强起环境适应的能力，对于帮助学生实现更好发展有着重要影响。学校作为学生成长与发展的重要载体，对学生挫折意识的培养起着至关重要的作用。因此，本文以校内体育运动为切入点，探讨对中学生如何进行挫折教育是十分必要的。具体而言，在学校体育运动中加强学生挫折教育的重要性主要就体现如下。

1.1 消除学生的不良情绪