叶酸 不只准妈妈服用

吴慧芬

常听说备孕女性要吃叶酸，可叶酸究竟是什么？为什么除了妇产科，在其他科也会出现叶酸的“身影”？服用叶酸需要注意哪些问题？

叶酸是B族维生素的一员，因为从菠菜叶中提取纯化，所以命名为叶酸。

准妈妈需要补充叶酸

叶酸是机体合成脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）的重要组成成分。在妊娠早期，胚胎细胞快速分裂容易造成体内叶酸的缺乏。叶酸水平过低会影响脱氧核糖核酸的合成，对细胞的有丝分裂、胚胎的生长发育造成影响。孕妇缺乏叶酸会引起婴儿出生体重轻、胎盘早剥、先天性神经管发育缺陷或畸形、自发性流产和早产等。科学补充叶酸，可以促进胎盘的发育，预防胎儿畸形。需要强调的是，进行癫痫治疗的女性，为降低神经管缺陷风险，建议在妊娠前和妊娠期补充叶酸、妊娠后期3个月补充维生素K，可有效预防抗癫痫药相关的新生儿出血风险。因此，准备怀孕的女性，应该坚持规律服用叶酸。

准爸爸可适当补充叶酸

据报道，叶酸对精子也有影响。男性体内叶酸水平低，会使精子中携带的染色体数量不一。如果卵子和这些异常的精子结合，可能会引起新生儿缺陷，还会增加女性流产的概率。所以，建议在计划要孩子之前， 男性也应该适当补充叶酸。

辅助治疗多种疾病

叶酸还有一些其他方面的应用，常见的应用如下。

溃疡辅助治疗 在常规治疗口腔溃疡的基础上，可加叶酸片口服。叶酸联合维生素B12能够增加上皮细胞的生长和黏膜的修复。……