试论高校体育运动对于提高大学生身体素质作用的调研

摘    要：伴随现代社会的进步和人民生活水平的不断提高，大学生参加体育活动的热情正日益高涨，高校体育运动作为全民健身计划的重要环节，其发展水平会直接影响到“阳光体育”工程的具体实施效果。自1985年我国教育部和国家体育总局组织全国学生体测结果来看，当今青少年的身体素质实在令人担忧。高校体育是教育阶段的组成部分，对于提高大学生的身体素质具有关键作用。本文以问卷调查法来分析大学生体质下降的原因，希望对高校体育的改革和发展提供参考。

关键词：大学生;高校体育;身体素质

1985年，国家卫生局、教育部和体育总局组织了多次全国大学生体质健康调研。据2005年的调研结果来看，我国学生的身高和体重等发育指标一路攀升，但学生爆发力、耐力和速度等指标却一路下滑（见表1），中国大学生的弱点在于肥胖和超重。

据表中信息可以看出我国大学生的身体素质正逐年下降，这一现象小到影响个人发展，大则影响国家未来走向，因此提高大学生身体素质已然是迫在眉睫。要增强学生身体素质，合理安排学习生活，保证充足的睡眠时间。“阳光体育”要求大学生每天至少要锻炼一小时，以此来不断提高大学生的身心健康水平。

一、研究对象和方法

、本文采取文献资料法，问卷调查法和专家调研法，结合《国家学生体质健康标准》文件的实施方案，筛选出能够反映大学生身体素质的四个指标，即：50米、1000米、仰卧起坐和立定跳远。……