青少年体质健康问题反思与对策分析

【摘 要】“身体是革命的本钱”，青少年群体是社会的未来，青少年群体的体质健康问题不容小觑，青少年体质健康是复杂的社会问题，更是多种因素共同作用的结果，我们必须认真分析影响因素，提出相应策略，为提升青少年体质健康水平提供科学依据。基于此，以下对青少年体质健康问题反思与对策进行了分析，以供参考。

【关键词】青少年;体质健康问题反思;对策分析

引言

“身体是革命的本钱。”对青少年而言，努力学习的前提条件是必须要有良好的体魄。社会各界都须增强使命感和責任感，通过解读体制机制，落实政策制度，创建文化环境，努力推进体教卫结合，让体育回归教育，实现青少年体质健康素养的持续稳步提升。

1青少年体质健康水平下降的影响因素分析

1.1家庭因素分析

家长作为孩子最早的启蒙教师，家庭里父母都是爱好运动的人，一般从小便教会孩子基本运动技能，这些小孩受父母运动习惯的影响，慢慢的也会喜欢上运动，长期坚持下去就会养成锻炼习惯，保持着一种健康的生活方式。相反，如果家里父母都是不会运动且不喜欢运动的，那么他们的孩子在很大程度上不喜欢运动锻炼，再加上没有人教授他们技能，久而久之就形成了不锻炼的习惯，导致体质不断下降等一系列问题。因此，父母应该为孩子们树立爱运动、并且坚持长期运动锻炼的好榜样，这样他们的孩子才会在父母的影响下逐步喜欢上运动。除了家长的体育参与行为，家庭的体育教育观念也直接影响着孩子的教育方向，中国的家长都知道体育很重要，都认为孩子应该多参加体育锻炼，但在实际中，由于升学的压力，许多家长将体育让位于与孩子升学相关的语、数、外等科目，很少让孩子花时间在体育运动上，认为过多的体育锻炼会导致孩子成绩下降。因此，考虑到家庭体育观念的缺失，如何将家庭体育观念引导到正确的路上来，才是未来中国父母需要为孩子作出的一份健康保障。

1.2青少年自身因素

由于缺乏足够体育锻炼而生成的青少年体质健康问题显得尤为突出，体育锻炼不足则成为青少年体质问题的症结所在。因此，促进青少年积极参加体育锻炼活动是解决其体质问题的必经之路，而全面了解青少年缺乏体育锻炼的原因无疑对青少年体质健康问题的青少年体质健康促进的“家、校、社”联动模式研究解决有着重要作用。

1.3学校因素分析

体育教师作为青少年在校园内参加体育锻炼的直接组织者和指导者，在影响青少年体育参与方面，一是体育教师数量不足，直接导致体育课无法落实，在西部许多农村中小学体育课都由语数外老师代上，致使许多学生的体育锻炼无法保证。二是体育教师的学历普遍偏低、职业培训机会稀少，目前在岗的体育教师大多是以前毕业的老教师，他们由于参加工作较早，学历多为大专及本科学历，此外再加上这些教师参加工作以后，由于种种原因很少有机会接受专业的职业技能培训，所以导致目前体育课堂质量无法保障，缺乏创新性。

2青少年体质健康对策分析

2.1组建家长委员会

学校成立班级或校级家长委员会，人数一般为5～8人。在活动安排上，家长委员会每学期召开2～3次关于青少年体质健康促进的会议。学校领导与教师尤其是体育教师要本着信任、真诚、感恩的态度认真听取学生家长对学校体质健康促进工作提出的意见与意见，与学生家长共同讨论制定青少年体质健康促进工作计划并积极动员学生家长参加与创建关于青少年体质健康促进的家校交流活动。

2.2健全标准，完善政策体系

新时代向我们提出了新要求，就要按照新时代的标准和要求推进工作。很多标准需要从无到有，比如教学质量标准，要按照不同学段甚至不同年级，提出相应的体育教学标准;学生体育竞赛标准，广泛开展群众性体育竞技活动;体育器材标准，小学应该配置何种规格器材，要避免常识性的错误。整体推进新时代学校体育工作就是要健全标准，完善政策体系。

2.3开展家长教育

为了提高青少年体质健康促进工作质量，对学生教育是必然的，但仅仅对学生教育是不够的，还需要对学生家长教育。家长教育的人员一般由学校的校医、保健教师与健康教育教师担任。在具体实践中，选择哪一类人员，学校需要视学生体质健康状况而定。开展家长教育的目的是让学生家长重视青少年体质健康问题，掌握青少年体质健康促进的基本理论知识与技能。

结束语

青少年是国家宝贵的人力资源，他们的体质健康发展关系到民族的振兴与国家的繁荣富强。要促进青少年体质健康发展，不仅需要学校切实开展学生体质健康教育工作，而且需要学生家长切实发挥学生课外健康引导与监督作用，合力促进青少年的体质健康发展。

参考文献：

[1]翟春，宋成.我国青少年体质健康问题反思及其对策分析[J].沈阳工程学院学报（社会科学版），2017，13（02）：272-278.

[2]冯琳.教育在促进青少年体质健康方面的缺失[J].当代体育科技，2019，9（04）：224-225.

[3]吴爽爽，高峰，杨永红，刘红星，薄世军.青少年体质健康影响因素分析及改善方法浅析[J].当代体育科技，2019，9（02）：231-232.

作者简介：

韩玲（1985.06）女，西安医学院，研究生学历 讲师

课题名称：西安医学院2018年青年科研基金项目

题目：丝绸之路经济带视域下“西安体育文化”发展战略研究

项目批准号：2018QN17