少儿羽毛球培训中的问题与方法

摘要：随着近几年我国羽毛球超级联赛正规化以及电视、网络转播羽毛球赛事的增加，羽毛球受到越来越多的社会关注，逐渐成为一项流行的体育项目。随着城市场地设施的不断完善，羽毛球已逐步成为一项全民运动。儿童作为特殊阶段人群正处在生长发育阶段，无论是身体还是心理都随时发生着改变。如何抓住这一黄金时期，对少年儿童的身体健康以及心理健康的正确培养是每一位家长所关心的。羽毛球作为一种隔网类球类对少年儿童的身体素质提高以及坚毅的运动精神培养、建立有着很好的作用。因此，少儿羽毛球培训深受许多家长们的喜爱，并作为孩子强身健体的首选运动课程。但少儿羽毛球培训过程中依然存在着诸多的问题，本文通过调查、分析、研究出少儿羽毛球发展过程中存在的问题并提出相关解决方案。

关键词：羽毛球；少儿；培训

羽毛球作为一项隔网类技巧型运动对于身体的协调性和技巧都要求很高，基本功作为羽毛球的基础便显得格外重要。俗話说的好，外行看热闹，内行看门道。通常根据一两个简单的挥拍、引拍动作就可以辨别一个人是否受过专业的羽毛球训练。受过专业羽毛球训练的羽毛球爱好者往往都能做到动作标准，这不仅可以快速提高自己的羽毛球技术水平，同样还可以规避一些因动作不规范导致的伤病困扰。“少年儿童无论是身体形态还是身体机能都是发生改变和快速发展的一个黄金时期，抓住少年儿童这一时期的发展特点，合理有效的组合训练内容，对于羽毛球初学者移动步法的提高有重要的作用。……