中老年冠心病护理保健小常识

肖宁

【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）02-0045-02

冠心病属于一种心脑血管疾病，同时也是在老年人群体中发病率较高的一种疾病。由于冠心病的形成过程相对较长，并且具有较强的隐秘性，在冠心病的患病前期，患者是难以发现冠心病的存在的。冠心病也是患者长期的不良生活方式而導致的，因此，一旦发现冠心病，已经处于中晚期的冠脉阻塞，在这个时候，患者应当调整好心态，科学面对疾病，改变自身的不良生活习惯，积极配合医生做好治疗，认真进行自我保健与调养。

冠心病的早期症状

第一，在较为激动的状况下，或者过于劳累之后，可能会感觉到心脏前部以及胸骨后处部位有一定的闷痛感，而这种疼痛感通常会对患者的左肩膀以及左臂造成一定的影响，疼痛的时间可能会持续三分钟到八分钟左右，当患者休息一段时间之后，疼痛感能够有所缓解。

第二，有冠心病的患者可能会在运动过程中或者运动之后会出现一定的牙痛、头痛以及腿痛的症状，适当的休息之后，疼痛的症状能够得到缓解。

第三，患有冠心病的患者在睡觉的过程中，枕着高的枕头可能会觉得很舒服，但是如果枕头较低，会觉得呼吸不畅，并且会有憋闷的现象，睡着之后或者白天平卧着的时候可能会突然出现一阵心悸、呼吸困难或者胸部疼痛的感觉，出现这种感觉之后，立即站起来或者坐起来，能够缓解症状。

第四，听到很嘈杂的声音，可能会出现胸闷，心慌的症状。……