梨子粳米粥
原料:梨3個,粳米100克,冰糖60克。
制法:将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗干净。二者同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨喝粥。
功效:滋阴利咽,适于声音嘶哑、咽痒作咳或有异物感等病症。
雪梨川贝汤
原料:大雪梨1个,川贝母末2~3克,冰糖15克。
制法:将雪梨洗净去皮、核,切块后与川贝母末、冰糖一同放入锅中,加适量清水,煮30分钟即可。
功效:养肺阴、清热化痰,适用于肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
保健与生活2019年19期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年2期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
8《家庭医学》2024年2期
9《学周刊》2024年10期
10《中国中医药现代远程教育》2024年8期