高校大学生体质健康测试现状分析及对策研究

乔永月

（郑州工业应用技术学院，河南 新郑 451150）

一、当代高校大学生的体质健康测试现状

当代高校大学生的体质健康测试现状并不是非常的乐观，而高校大学生在学校内参与的活动越来越频繁，这就使得高校大学生的体质水平有一定程度的降低，往往高校大学生对待自身大学生活的态度将直接决定了他们未来健康的发展走向，包括高校大学生德育、智育、体育三个方面，因此研究代高校大学生的体质健康测试现状不仅仅是让大学生们了解自身体质的真实情况，更是为了能够让一个高校大学生的体质健康能够健康的发展下去，同时，这些虽然更多的是要依靠自身去去了解自身的情况，还需要高校大学生不断的注意自身的身体健康状况，根据自身的身体健康状况给与一定的调整，但是对刚刚步入高校的大学生给与及时的引导是非常有必要的，因此则出现了对当代高校大学生的体质健康测试现状进行深入研究，在一定程度上对高效大学生进行指导。

二、对当代高校大学生的体质健康测试现状研究的作用

在社会的发展过程中，当代大学生往往会往多个方面进行发展，与此同时，这其中既有坏的方面也有好的方面，其中当代高校大学生的体质健康也分好坏两个方面，为了更好的引导当代大学生的体质健康向好的方面进行发展，尽可能的避免当代高校大学生学习到危害自身体质健康的生活习惯，就必须让当代高校大学生深入了解并意识到当代高校大学生的体质健康测试现状研究的作用，与此同时，当代高校大学生在刚刚步入大学的时候，还是在刚刚处于了解的阶，很难对找到一个健康的生活方式，并且对一些新事物不具备抗诱惑的能力，这就需要当代高校大学生深入了解当代高校大学生的体质健康测试现状研究作用的时候，要摒弃之前有害自身体质健康的生活方式和行为，除此之外，需要当代大学生要足够的重视自身的身体状况，还要在必要的时候多多利用外界的知识，去进一步解决自身健康体质所存在的隐患，让当代大学生更好的了解到大学生的体质健康测试现状的重要性，让当代大学生在智力上和、体能上、外在气质上都能够有一个非常全面的理解和发展，帮助当代大学生更容易与社会所接轨。更重要的是，帮助大学生了解高校大学生的体质健康测试现状的意义还有利于，当代大学生体质健康系统的完善，这样一来，就可以使得各个高校直接了当的了解到高校大学生的体质健康测试现状，能够对高校大学生的健康信息进行提取，这样一来就可以直接能够对高校大学生的体质健康所存在的问题与隐患进一步进行解决和处理。

三、当代高校大学生的体质健康体系所存在的问题

（一）代高校大学生的体质健康体系所集中反映的问题

随着社会的不断发展，人们的经济水平的不断提高，人们越来越重视学生们的教育，往往一谈到孩子的教育问题，都有“不惜重金也要把孩子送到重点学校去培养”的直接想法，这一简单思想的背后却引发出了非常多的问题。首先在重视教育的前提下却忽视了孩子们的体能训练，往往孩子在接受到好的教育同时，却在体质健康方面存在严重的缺陷，虽然说中国的教育是人人所关心的问题，但教育不仅仅不是包括智育和德育，还有不可缺少的体育，学校往往是孩子接受体能锻炼非常重要的一个时期，如果体能训练没有达到一定的强度的话，很容易导致体质的健康水平降低。

例如如今的大学在进行八百和一千的体能测试时，测试所得到的平均成绩逐年降低，这个现象就直接说明了代高校大学生的体质健康水平一直在降低，即使学校的教育是大学生们人生中一个非常重要的学习阶段，这也是大学生们刚刚脱离父母开始深入对社会进行接触，这个过程是大学生到社会过度的阶段，往往会在这个阶段形成对一些新事物的看法，因此这个阶段不仅仅是大学生学习新知识的阶段，更是大学生锻炼体能的阶段，只要将这两方面的东西都做好了，才能够进一步从事其它的工作，这是大学生们成长过程中尤为重要的一个阶段。所以大学生必须要足够重视自身的体质健康的教育。但是在近些年随着人们越来越重视大学生学术上的教育，使得一些家长脱离了教育本身的意义，开始简单的认为教育就是对智力方面进行培养，教育的好坏是智育的好坏所决定的，这种错误思想的出现极大的影响着这教育的发展，一个好的大学，一定是对大学生进行全方面的培养和锻炼的，虽然智育固然重要，但是只有大学生拥有一个好的体质，才能够大学生的发展奠定一个最坚实的发展。

（二）建立严格的当代高校大学生的体质健康体系

当代高校大学生的体质健康体系是一个非常复杂的制度，这不同于大学生在先前接受小学、初中、高中健康体质教育那样，当代高校大学生的体质健康体系并不是要给大学生灌输多少新的知识，也不是强制要求大学生锻炼自身的体能，而是能够使得大学生在自身体质健康方面形成一定好的生活方式和生活习惯，这简单的来说当代高校大学生的体质健康体系是让孩子对自身体质健康的检测有足够自觉性以及自主保持健康的稳定性，对的当代高校大学生的体质健康体系有一个简单的感念和轮廓，因而学前当代高校大学生的体质健康体系的管理之中就必须要加强大学生们自主性的培养。但是在大多数的当代高校大学生的体质健康体系都很难实现这一点，在当代高校大学生的体质健康体系的规章制度建立以后，很难按照当初建立的那样，严格的执行下去。

与此同时，在刚开始执行的时候，效果还算不错，但是往往在时间的推移下，很有可能当代高校大学生对体质健康体系就逐渐的忽略掉，在刚刚对于当代高校大学生的体质健康体系形成来说，这样做是无法使得当代高校大学生的体质健康体系成熟的发展下去，这就导致当代高校大学生的体质健康体系也无法对孩子所起到关键性的作用，无法对当代高校大学生的体质健康体系的思想所进一步了解和认识。当代高校大学生的体质健康体系其实就是一个思想的逐渐渗透，与此同时这种管理模式的形成往往需要足够的管理经验，人们不仅仅需要对当代高校大学生的体质健康体系有一个模式化的管理，同时还必须要对注重思想的培养，而家当代高校大学生往往非常容易小看这种思想所产生的影响，甚至还会摒弃掉，这就使得当代高校大学生的体质健康体系在接受这种体系时会出现与自己初衷较大的偏颇，这是因为当代高校大学生的体质健康体系不仅仅是一个让大学生接受体质健康体系的阶段，同时还是一个让大学生对社会适应的阶段，只有拥有一个好的健康体制，才能够极大的发挥当代高校大学生的体质健康体系的作用，只有在这种正确的指导下，才能产生一个大学生正确的思想观念。而在现实的当代高校大学生的体质健康体系当中，人们往往都会打破这一平衡，一般都会让天枰向前者倾斜，这就导致当代高校大学生的体质健康体系很达到它真正的意义。想要从根本上解决这一问题，就必须要进一步解决当代高校大学生的体质健康体系制度上的问题，这种管理体系必须要严格执行下去，这样一来才能够使得当代高校大学生的体质健康体系起到它所存在的真正的意义。

四、进一步改进当代大学生体质健康测试的政策

无论无何，中国的当代大学生体质健康测试政策管理必须要贯彻始终，与此同时，不能对以往的大学生体质健康测试的管理方式不做出合理的改变，必须要融合现代的教育方式、大学生们的教育理念、大学生们的自身体质健康特质以及社会的需求所做出来一系列的改变，这样一来，才可以将当代大学生体质健康测试思想的理念始终的渗透到底，才能够对当代大学生体质健康测试政策新理念所有效的执行下去，在漫长的发展过程中，大学生们才会逐渐明白到学前教育中当代大学生体质健康测试政策对大学生们有多么重要的意义。与此同时，当代大学生体质健康测试政策不仅仅对孩子自身的智育、体育、德育等方面有非常重要的，还会间接的影响一个人的未来发展方向，这样一来才能够使得当代高校大学生的体质健康体系起到它所存在的真正的意义，这些都会对一个人以后的发展所起到决定性的一些因素，因此研究当代高校大学生的体质健康体系政策的意义就变得尤为重要。

五、结束语

当代大学生体质健康测试是能够直接反应出当代大学生们的体质健康情况，能够从根本上反映出问题的所在之处，并针对这一系列的问题做出有效的回应，只有这样一来，才能够对使得当代高校大学生的体质健康体系所起到它应该起到的作用。